如何快速解凍凍牛肉

用微波爐解凍。牛肉是一種重要的肉類食材，生產地有美國、法國、中國、英國等，烹飪方法很多，可燒、烤、煎、炒等。一般牛肉肉皮沒有紅點是質量比較好的，肉色澤好，彈性較強的也是質量較好的肉。常見的牛肉做法有烤牛排、韓國烤肉、炒牛肉、牛肉火鍋等，東西方做法各具特色。