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千島醬拌蔬菜方便麪怎麼做-千島醬拌蔬菜方便麪的做法

千島醬拌蔬菜方便麪怎麼做-千島醬拌蔬菜方便麪的做法

千島醬拌蔬菜方便麪的做法 千島醬拌蔬菜方便麪怎麼做

桌上時不常就會出現一小碟剩下的煮方便麪。然後,就總是忍不住想要把它們變出個花樣。至今已經想不起到底做了多少種花式吃法。當桌上再次出現方便麪的時候,有一種不在計劃中的不知所措,不過,很快就給它找到了出路。拌個面唄。也不用費那麼多事去準備調料,有現成的千島醬可以用,只是要準備一點配菜而已。
好像也沒多少內容可以用,兩朵西蘭花,兩片生菜葉,幾個小番茄,紅紅綠綠加起來好像就比方便麪還多了。應該再有一點黃玉米粒,應該會更好看,不過,方便麪和玉米同屬主食,沒有也罷。
用成品調料拌菜是最沒技術含量的菜式,但是簡單快捷,特別適合飢腸轆轆需要迫切填塞肚子的境況。。。。

食材明細

主料
  • 煮方便麪 (100克)
  • 西蘭花 (3朵)
  • 小番茄 (3個)
  • 生菜葉 (2片)
輔料
  • 千島醬 (25克)
  • 酸甜 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

千島醬拌蔬菜方便麪的做法步驟

  • 千島醬拌蔬菜方便麪的做法 千島醬拌蔬菜方便麪怎麼做 第2張

    1、用料:煮方便麪100克,西蘭花3朵,小番茄3個,生菜葉2片,千島醬25克。

  • 千島醬拌蔬菜方便麪的做法 千島醬拌蔬菜方便麪怎麼做 第3張

    2、西蘭花洗淨,切小朵。

  • 千島醬拌蔬菜方便麪的做法 千島醬拌蔬菜方便麪怎麼做 第4張

    3、鍋中倒水,煮沸。

  • 千島醬拌蔬菜方便麪的做法 千島醬拌蔬菜方便麪怎麼做 第5張

    4、放入西蘭花,煮至斷生。

  • 千島醬拌蔬菜方便麪的做法 千島醬拌蔬菜方便麪怎麼做 第6張

    5、撈出,控幹水分。

  • 千島醬拌蔬菜方便麪的做法 千島醬拌蔬菜方便麪怎麼做 第7張

    6、生菜洗淨切小片。

  • 千島醬拌蔬菜方便麪的做法 千島醬拌蔬菜方便麪怎麼做 第8張

    7、小番茄洗淨切成四瓣。備用。

  • 千島醬拌蔬菜方便麪的做法 千島醬拌蔬菜方便麪怎麼做 第9張

    8、方便麪放入熱水中。

  • 千島醬拌蔬菜方便麪的做法 千島醬拌蔬菜方便麪怎麼做 第10張

    9、撥散。

  • 千島醬拌蔬菜方便麪的做法 千島醬拌蔬菜方便麪怎麼做 第11張

    10、撈出控水。

  • 千島醬拌蔬菜方便麪的做法 千島醬拌蔬菜方便麪怎麼做 第12張

    11、將所有處理好的食材放入大碗。

  • 千島醬拌蔬菜方便麪的做法 千島醬拌蔬菜方便麪怎麼做 第13張

    12、加入一半千島醬,拌勻。

  • 千島醬拌蔬菜方便麪的做法 千島醬拌蔬菜方便麪怎麼做 第14張

    13、裝入盤中。

  • 千島醬拌蔬菜方便麪的做法 千島醬拌蔬菜方便麪怎麼做 第15張

    14、再把剩下的千島醬擠在表面。

小竅門

所有配菜均可根據自己喜好任意調整。
已經煮好的方便麪無需久泡,撥散後即可撈出;若是乾的方便麪需泡透後使用。
千島醬的用量可以根據自己口味酌情增減。

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