黃金粥的做法 想喝冬天的第一碗粥？約起！ 黃金粥怎麼做

“還有多少人早餐都來不及吃就要上班了，反正我有的時候真的是和牀難捨難分呀，但為了自己的身體健康，還是需要自律一點。其實早餐不需要吃的多複雜，清淡的粥食就是最好的早餐，在這寒涼的季節，每天早晨喝上一碗軟香綿軟的粥，胃裏得有多舒服呀。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

黃金粥的做法步驟

• 1、準備食材，我用的是黃小米和苦蕎搭配好的的黃金粥。

• 2、把米放入鍋中，加入適量水，熬煮30-40分鐘。

• 3、快熬好時放入枸杞，出鍋即可。

• 4、一碗暖胃的粥，搭配點小鹹菜或者鹹鴨蛋，早餐就完成啦！

小竅門

我選的這款粥是免淘洗的，更是讓我這種懶癌患者又省了一個步驟，但是對於養生可真是不能馬虎的，畢竟隨着年齡的增長，發現自己確實沒有年輕時候的感覺了，學會養生，享受生活，食養內，自清高，每天早餐給自己準備一碗熱乎的黃金粥喝，帶來滿滿一天正能量。