紅棗花生燕麥米糊怎麼做-紅棗花生燕麥米糊的做法

“花生具有抗衰老，促生長，提高記憶力的作用。配上紅棗，燕麥，山藥，口感細膩，順滑，花生香氣濃郁，孩子一改不愛吃花生的習慣，“嗯，好喝😋”。春天了，萬物勃發，各種五穀打成米糊喝起來。😋”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

紅棗花生燕麥米糊的做法步驟

• 1、山藥一段去皮切薄片。

• 2、紅棗去切成小粒。

• 3、大米，小米，燕麥，紅棗，山藥，花生各適量。

• 4、水位1300，全部材料放入豆漿機。

• 5、冰糖適量。(喜歡原味的可不再添加，但是甜味更能激發出所有食材的香味口感)

• 6、選擇米糊，啟動鍵開始。

• 7、撒上玫瑰花點綴。

• 8、成品。

小竅門

花生泡一夜，打出來會更細膩。燕麥的加入，讓米糊更順滑。大米小米，跟打底一樣，我會每款米糊都加一點，讓粗糧米餬口感更好😋