陳皮的功效與作用

陳皮相信很多人都吃過，陳皮的製作原料一般為曬乾的橘子皮。陳皮也可以製成做種食品，比如陳皮糖、陳皮膠、陳皮糕等等，酸酸甜甜的十分開胃，而且有些人在做菜的時候也會加入陳皮。雖然陳皮在我們生活中比較常見，但是陳皮的功效與作用是很多人都不知道的。下面小編就給大家來解答下。

陳皮的功效與作用

第一：治療咳嗽痰多

如果身體出現了咳嗽痰多的情況，可以將陳皮、生薑還有核桃準備好，然後一起用水煎服，能夠很好的令身體恢復健康。

第二：胃痛

由於生活節奏的不斷加快，很多人由於生活作息的不科學出現胃痛的情況，這個時候就可以將陳皮泡水來緩解身體的不舒服情況。將陳皮、生薑還有紅糖準備好，然後將陳皮還有生薑用水煎煮，隨後加入少量的紅糖攪拌均勻之後服用。

第三：嘔吐

將陳皮、大米還有薑汁準備好，然後將薑汁還有陳皮用水煎服，也可以加入大米進行熬粥，能夠很好的治療身體出現嘔吐的情況。

第四：燙傷

如果身體出現了燙傷的部位，也可以將陳皮進行擦拭患處。

第五：慢性胃炎

將乾燥的陳皮細細的研磨成為粉末，隨後加入少量的白糖，然後用温開水沖泡空腹服用。

第六：支管炎

將陳皮還有大蒜一起用開水進行沖泡，然後代替茶水進行服用。

第七：食慾不振、消化不良

將乾燥的陳皮還有紅棗一起用開水沖泡，蓋上蓋子十分鐘之後就可以了，建議每天在吃飯之前多服用一些，不僅能夠很好的增加食慾，同時對於消化不良的情況治療效果也是非常不錯的。

第八：感冒咳嗽

如果身體出現了感冒並且伴隨咳嗽的情況，可以將新鮮的陳皮放入鍋中用水煎煮，隨後加入少量的白糖服用，這樣不僅能夠幫助身體發汗，同時還能夠快速令身體恢復健康。

第九：美容養顏

橘子皮中含有大量的有利於身體健康的維生素C以及香精油，可以將橘子皮曬乾之後和茶葉一起服用，這樣沖泡服用不僅能夠起到提神通氣的作用，同時還能夠令氣味更加的傾向。另外，服用陳皮之後能夠很好的將體內的毒素排出題為，這樣能夠更好的促進體內內循環的協調，皮膚也就會越來越好，人也會越來越漂亮。

第十：祛痰止咳

陳皮是我們生活中常見的一種中藥，性温，服用之後具有很好的通氣、健脾、解膩、化痰還有止嘔等等的作用。如果出現了咳嗽痰多、食慾不振或者是消化不良等等胃部疾病的時候，將適量的陳皮泡水喝都能夠很好的促進身體恢復健康。

陳皮對於脾胃的影響是比較大的，不僅能夠促進身體中的腸胃蠕動，同時還能夠有效的清除腸道中的積氣，並且起到祛痰止咳的作用。日常可以適量的經常服用一些，具有非常不錯的保健身體的功效。

總的來説，陳皮的功效與作用有很多。比如可以治療咳嗽痰多，很多咳嗽糖漿裏面都會加入陳皮這一成分，陳皮還對胃疼、燙傷、嘔吐、慢性胃炎、支管炎、食慾不振、美容養顏等等十分有幫助。陳皮的功效雖多，但是其實也不能多吃。適當的食用含有陳皮的食物，對我們的健康是非常有好處的。