夏季必備飲品-普洱茶解暑嗎

驕陽似火的夏天已經到來了，消暑已經成為了我們度過夏天的一道必備難關。很多人就會提出這樣一個問題，什麼食物能消暑，讓我們度過這個夏天呢，這幾天收到最多的疑問是普洱茶解暑嗎？那麼這個問題接下來請和小編一起看看下文，小編帶你解答你的疑惑。

一、普洱茶解暑嗎

1.是的，普洱茶具有這樣的功能。國家高級評茶師，“普洱教父”白水清嫡傳弟子，同時也是“只見普洱”淘寶企業店掌門人的郭子劍想大家解答。

2.茶學專家陸羽就在《茶經》中説過：“茶味至寒，若熱渴凝悶、腦痛目澀、四肢煩、百節不舒、聊四五啜，與醍醐甘露抗衡也。”現代醫學也認為，常飲普洱茶，有清火解熱及消暑的功效。

3.這是由於普洱茶中所含的咖啡鹼、多酚類化合物、芳香物質和維生素C的綜合作用，有利於對體温中樞進行調控，促進血液循環，增加腎臟血流量，加快新陳代謝，促進汗液排出，散發熱量，從而使體温下降。

4.普洱茶按工藝主要分為普洱熟茶和普洱生茶。熟茶的發酵程度高，比較温和，不傷胃。生茶發酵程度低，新茶性寒，隨着存放時間的增加，生茶自然發酵，發酵程度越來越高，也越來越温和。

二、依製法分有生茶與熟茶之分

1.生茶：採摘後以自然方式發酵，茶性較刺激，放多年後茶性會轉温和，好的老普洱通常是以此種製法。

2.熟茶：以科學加上人為發酵法使茶性温和，讓茶水達到軟水好喝。

三、依存放方式

1.餅茶

餅茶是一種圓餅形的蒸壓黑茶，因其大小規格比圓茶小，所以又稱“小餅茶”。餅茶規格為直徑11.6釐米，邊厚1.3釐米，中心厚1.6釐米，形狀扁平圓盤，其中七子餅每塊淨重357克，就是老的計量單位：七兩，每七個為一筒，表示七七四十九，代表多子多孫的含義，故名七子餅。七餅為一挑，方便計算以及騾馬馱運。

2.沱茶

沱茶是一種製成圓錐窩頭狀的緊壓茶，為便於馬幫運輸，一般將幾個用油紙包好的茶坨連起，外包稻草做成長條的草把。沱茶從面上看似圓麪包，從底下看似厚壁碗，中間下凹，頗具特色，每個淨重100克、250克，現在還有迷你小沱茶每個淨重2克—5克。

3.磚茶

磚茶又稱蒸壓茶，顧名思義，就是外形像磚一樣的茶葉，它也是緊壓茶中比較有代表性的一種，以茶葉、茶莖，有時還配以茶末壓制成的塊狀茶。壓制形狀為長方形或正方形，250克—1000克居多，製成這種形狀主要是為了便於運送。

4.金瓜貢茶

金瓜貢茶也稱團茶、人頭貢茶，是普洱茶獨有的一種特殊緊壓茶形式，因其形似南瓜，茶芽長年陳放後色澤金黃，得名金瓜，早年的金瓜茶是專為上貢朝廷而制，故名“金瓜貢茶”。壓制成大小不等的半瓜形，從100克到數百斤均有。

5.千兩茶

千兩茶以每卷(支)的茶葉淨含量合老秤一千兩而得名，因其外表的篾簍包裝成花格狀，故又名花捲茶。該茶圓柱造形，每支茶一般長約1.5-1.65米，直徑0.2米左右，淨重約36.25千克。

6.散茶

散茶，未壓制成片、團的茶葉。《宋史?食貨志下五》：“茶有二類，曰片茶，曰散茶……散茶出淮南、歸州、江南、荊湖，有龍溪、雨前、雨後之類十一等。”散茶是普洱茶的中級，上級品大都以沱茶及餅茶居多。

因此，普洱茶解暑嗎？答案是肯定的。夏天喝普洱茶有利於我們解暑清涼，讓我們更好地抵擋住夏天的酷暑。但是，普洱茶的飲用也要注意人羣和一些禁忌事項，不要因為此而損害了我們身體健康。小編在這裏祝願大家都能夠健康地度過夏天，能有一個健健康康的身體。