骨折可以吃鈣片嗎

骨折最重要的就是術後的調理，相信很多骨折的朋友都聽骨折後需要補鈣，所以各種骨頭湯補品都一齊上陣，其中最受歡迎的可能就是鈣片了。但是又有朋友説了，骨折後別吃鈣片，不然骨頭長不好，聽着怪瘮人的，那麼骨折可以吃鈣片嗎？

骨折可以吃鈣片嗎

骨折可以吃鈣片。骨折的早期不要吃鈣片，骨折後3周內人體的鈣質不參與骨折端修復。3周後局部紅腫才逐漸消退，體內開始分泌鈣質並形成骨痂，使骨折端逐漸癒合。另外，骨折後骨質被破壞，人體的遊離鈣增加並處於高鈣狀態。如果盲目服用鈣劑，反會使體內血鈣增加，甲狀旁腺素受到抑制。3周後，骨骼癒合需要鈣質時，過低的甲狀旁腺素使體內血鈣降低，骨折斷端沒有充足的鈣質補充，影響骨折癒合。因此，骨折3周內不需要補充任何鈣劑。如果補鈣也要等去除石膏後，在醫生指導下適量補充，同時注意多曬太陽促進鈣質吸收。

很多患者都認為骨折後人體處於缺鈣狀態，需要多吃鈣片促進骨折的恢復。但實際上這種説法是缺乏科學根據的。

1、骨折的發生大多由於創傷或其他病理原因所致，單純因機體缺鈣而引起的骨折極為少見。即使是骨折疏鬆的患者，單純補鈣所起的作用也微乎其微。

2、骨折後人體並不會缺鈣，恰恰相反，骨折後血液中鈣的水平會增高。這是因為在骨折發生後，骨折的斷端會釋放出大量鈣質;同時，骨折後的患者往往需要局部制動，會發生全身或局部的"骨骼廢用性脱鈣"。

3、即使人體中鈣含量較高，對骨折的癒合沒有幫助。骨折癒合最關鍵的是骨骼周圍製造骨頭的細胞，即所謂的成骨細胞的作用，高鈣水平並不能促進他們的工作效率。而一般正常飲食所攝入的鈣鹽就能足夠成骨細胞工作的需要。

4、人體在新陳代謝過程中，需要的鈣有一定限度，大量服用鈣片時，多餘的鈣質並不能進入人體，剩下的往往隨糞便尿液等排出體外。而尿液排出鈣過多就可能導致尿路結石，胃腸道內鈣過多也會引起胃酸減少、食慾不振、消化不良及嘔吐腹瀉等胃腸道症狀。

打個形象的比喻，我們的身體相當於一棟大廈，骨折相當於大廈的一部分損壞了需要修補，人體中的鈣呢好比是構成大廈的建築材料。實際上，決定大廈修復速度的是建築工人的數量，建築材料只要足夠就行了。即使建築材料不太充分，原有破損處的建築材料也可以重複利用;但如果建築材料多了呢，不光不起作用，有時候還可能阻塞交通，影響修復進程。

對於骨折可以吃鈣片嗎這個問題大家看完之後是否都明白了呢？所以説啊，面對一個似是而非的問題我們最好的方式就是去諮詢專業的人士，像這類的問題最好的就是諮詢醫生。雖然這裏説三週為期限但是不同人的體質是不同的，詳細的還是以諮詢醫生為準了。