你瞭解多少-山楂薑茶該怎麼吃

中國是茶的故鄉，在記憶中，茶是父親輩愛喝的，隨着科技的發展，茶不單單只是茶，茶作為防病治病的良藥來用，有“諸藥為各病之藥，茶為萬病之藥”的説法。它衍生出的多種單品在現代生活中深受人們喜愛，特別是其中的山楂薑茶頗有學問，針對人羣不同，也不適宜所有人喝。

山楂薑茶該怎麼吃，你瞭解多少

山楂，可食用植物，仁果類水果，質硬，果肉薄，味微酸澀。落葉灌木，枝密生，有細刺，幼枝有柔毛，小枝紫褐色，老枝灰褐色。能防治心血管疾病。山楂是我國特有的藥果兼用樹種。

薑茶是用茶葉少許，生薑幾片去皮水煎，飯後飲服。可發汗解表，温肺止咳，對流感、傷寒、咳嗽等療效顯著。飯後飲用薑茶，有發汗解表、温肺止咳的功效，有利於治療流感、傷寒、咳嗽。

1、山楂薑茶的作用

薑茶是傳統的保健飲品，對水土不和、暈車有較好的療效，且具有降温、祛寒、健胃、活血、養顏、預防凍瘡等功效，特別是產婦恢復元氣、補血，快速恢復體型等的最佳良藥。早上最好，可空腹喝，上午或下午也可，不宜晚上喝。夏天也可以吃的，冬天也可以吃。體內有寒氣就可以吃。 肝炎病人是忌吃。如果以姜養生，長期喝，配上山楂等泡茶喝以舒肝理氣。

2、山楂薑茶的功效

山楂生薑紅糖水在女人經期喝有助於驅寒養血、和脾緩肝、散寒暖胃，理氣活血，温經止痛，適用於寒性痛經兼嘔吐者。

3、山楂薑茶的忌用

不宜與 海鮮、人蔘、 檸檬同食。

4、山楂薑茶的做法

配方：山楂60克、生薑3片、茶葉10克、紅糖適量。

服法：混合後加水煎沸5分鐘後，趁熱加糖服。涼後裝入杯中，酸酸甜甜，很好喝，很開胃呢，可以放冰箱冷藏十分鐘，更好喝。

5、山楂紅糖薑茶什麼時候喝

山楂紅糖薑茶一般在飯前喝是比較好的，首先山楂是具有開胃的功效，紅糖水對於女性來説是比較好的，尤其是出現痛經的情況能夠有效緩解病情。來月經的時候喝點山楂紅糖薑茶，不僅能夠補充身體內的維生素和礦物質，早期能夠緩解月經不調的現象。因為具有活血化瘀，止痛止血等多種功效，基本上是沒有特定的時間飲用的，要注意飲食健康，多配合吃點健康營養的食物。

介紹完山楂薑茶，相信你一定有所瞭解了，那麼它不僅對女性很有幫助，更適用於老人，因為老人隨着年齡的變化味蕾會逐漸退化，舌頭感知食物的反應會慢慢減弱，消化功能下降，引起食慾不振，這時候喝一杯山楂薑茶，可以起到温胃散寒，刺激味覺，增強食慾的作用。你學到了嗎?