超級好喝的果汁的做法大全

夏天到啦，也是各種鮮甜的瓜果當季的時節。大夏天最愜意的事就是在家中自己做一杯新鮮的果汁啦。想要做什麼果汁都可以自己隨意添加哦。為了響應大家的號召，小編今天就給大家專門找了幾款超級好喝的果汁的做法，接下來就讓我們來了解一下吧。

果汁的做法大全

一、幾款果汁

1、草莓牛奶汁

新鮮的草莓數個清洗乾淨切成小塊，橙子半個去皮去籽，純牛奶一袋，依次放入榨汁機中，兩三分鐘即可飲用，經常喝這種果汁不僅美容養顏，還能增強自身的抵抗力。

2、獼猴桃柳橙汁

獼猴桃一個，柳橙半個，洗乾淨去籽去皮，檸檬兩片，依次放入榨汁機，再加一點點涼白開，一大勺蜂蜜，幾塊冰塊，榨成汁即可，這款飲料不僅能消除夏季的疲勞，獼猴桃豐富的維生素C還能預防高血壓。

3、蘋果枇杷汁

胡蘿蔔一小段洗乾淨去皮切成小丁狀放入榨汁機，加入適量的純淨水先打成胡蘿蔔汁，接着蘋果洗淨去皮切塊，琵琶去皮去籽切塊依次放入榨汁機，再擠幾滴新鮮的檸檬汁進去，榨個三四分鐘成汁就行。這款果汁的最佳飲用這就是那些夏季缺水便祕的患者。

4、菠蘿檸檬汁

菠蘿檸檬洗淨切成小的滾刀塊，蜂蜜適量，依次放入榨汁機中打成汁即可，此款果汁可助消化，提神，健胃。

5、葡萄柚菠蘿汁

菠蘿洗淨去皮切成小塊，葡萄柚洗淨去皮切成小塊，依次放入榨汁機，再加一勺蜂蜜，幾塊冰塊榨成汁即可，菠蘿中含有能促進肉類消化的酵素再加上葡萄柚和蜂蜜，在夏季喝的話不僅能開胃增加食慾，還能防止長期對着電腦臉上長出的痘痘和皮膚粗糙出油。

二、果蔬汁系列

1、番茄大白菜汁

白菜最好選用靠近中間的位置，洗乾淨切成小放入榨汁機，再加入半瓶的純淨水，番茄開水燙一下去皮切塊，為了口感更好，可以再來半個蘋果，去皮切塊，全部切好後放入榨汁機，開中檔榨汁3分鐘即可。這種果汁不僅能預防糖尿病，還能預防高血壓，以及便祕的患者。

2、健身果蔬汁

包心菜，大白菜芯兒適量，洗乾淨切成小塊防入榨汁機，加入半碗温水開小檔榨成汁就可以喝了，這種水果不僅非常適合三高人羣，而且也非常適合腸胃不好，體虛肥胖者。

3、西芹菠蘿汁

選取新鮮的西芹葉子洗乾淨切段放入榨汁機，加入三分之一的純淨水打成汁，菠蘿切成小的滾刀塊，加一片檸檬，接着繼續榨，兩分鐘即可。加入菠蘿的西芹汁能直接消除西芹的澀味，而且非常適合夏季那些出濕疹的小朋友。

4、補血果蔬汁

新鮮的菠菜適量洗乾淨切小段放榨汁機，加少許純淨水打成汁，胡蘿蔔，蘋果，檸檬全部洗乾淨去皮切成滾刀塊放入榨汁機，繼續榨五分鐘即可，這種飲料不僅能有效的緩解眼睛疲勞，而且對那些長期貧血，低血壓的人非常有效。

5、空心菜蘋果汁

新鮮的空心菜適量，洗乾淨切成小段，加入半瓶純淨水榨成汁，蘋果洗乾淨去皮切成小的滾刀塊，然後放入榨汁機中繼續榨成汁即可，這種飲料不僅能補血，還能有效的阻止肌膚衰老。

好啦，給大家介紹了這麼多種果汁的做法大全，希望大家在日常生活中能夠用得上。在大夏天來一杯鮮榨的果汁是件很舒服的事，而且自己做的果汁，既乾淨又營養，一點都不輸給在外面買的果汁哦。而且想喝什麼類的也可以自己DIY。快來動手試一下吧！