哪些人不適合吃人蔘呢-吃人蔘有什麼作用

隨着我國老齡化現象的加重，我國的高齡老人越來越多，如何養生就成為了大家茶餘飯後所思考和關注的問題，很多人都知道人蔘大補，因此經常會買來一些人蔘送給家裏的老人，那麼，大家知道吃人蔘究竟對我們有什麼作用呢？哪些人不適合吃人蔘呢？

一、吃人蔘有什麼作用

1、大補元氣

用於氣虛欲脱的重證。表現為氣息微弱、呼吸短促、肢冷汗出、脈搏微弱等。

2、補肺益氣

人蔘中含有大量的營養物質，它可以用於肺氣不足,氣短喘促,少氣乏力,體質虛弱。

3、益陰生津

吃人生對我們的身體是有很多的好處的，它可以治療津氣兩傷、熱病汗後傷津耗氣。

4、益氣養心

有失眠的朋友就可以通過服用人蔘來緩解一下了，因為山參能減輕或消除由氯仿-腎上腺素引起的心悸失眠等症。

5、益氣温中

能夠促進消化液的分泌,增加消化能力,增進食慾。對於慢性胃炎伴有胃酸缺乏或胃酸過低者,服用人蔘製劑,可使症狀減輕乃至消失。

6、安神補氣

對於氣血不足症狀有很好的調理效果。還有非常好的抗疲勞效果對。

二、哪些人不宜服人蔘

1、陰虛火旺的人

人蔘會令陽火過旺,身體性能處於一種過度興奮及活躍的狀態,耗費體內津液,患者經常感到口乾喉痛、目赤頭眩、手足心熱、大便乾結,甚至出現口舌生瘡、流鼻血等問題,中醫稱為“不受補”。

2、感冒發熱時

服用人蔘之後體內的血液循環速度會增加,會導致心悸的情況加重,令感冒發燒問題更加嚴重,並不利於病情恢復。

3、濕熱所引起的浮腫

人蔘具有一定的抗利尿的功效,服用之後不僅不能夠緩解浮腫情況,反而會加重病情,並不建議服用。除此之外,如果是由於腎功能不全所引起的尿少情況,也不建議服用人蔘來治病。

4、失眠多夢以及心情煩躁

人蔘服用之後精神會更加的亢奮,不僅導致睡眠效果更差,同時也難以起到靜心的功效。

現在處於大腹便便的人非常多,這樣的人也不適合食用人蔘。這類人服用人蔘後,常常食慾亢進,出現體重猛增、身重困頓、反應遲鈍、頭重腳輕等不良感覺。

5、年輕人不建議吃參

體虛的人吃了大補,但對於身體強壯的年輕人吃會讓身體上火的,反而對身體不好。

6、紅光滿面者

紅光滿面之人情緒往往高興,血壓經常偏高,再服用人蔘會導致血壓上升、頭昏腦漲、失眠多夢等病症。

以上就是今天小編對於吃人蔘有什麼作用以及哪些人不適合吃人蔘的內容介紹了，在這裏，小編想要提醒各位的是，雖然追求養生並沒有錯，但一定要找到適合自己身體的養生方法，不能盲目跟隨大流，如果是不適宜人羣吃了只會起到相反的作用，往往會得不償失。