產後喝紅參可以嗎

紅參是非常名貴的中藥材，對於身體的幫助也是特別的大的，生完孩子後女人注意調養，而且也要注意飲食，在吃的上面可不敢馬虎，那產後喝紅參可以嗎？紅參的營養價值是什麼，會對身體帶來什麼樣的作用呢？有什麼樣的調節作用呢?一起來看看吧！

一、產後喝紅參可以嗎

產婦的身體都非常的虛弱，而紅參作為一種温和的補品，可以有效的改善產婦的身體狀況，可以適當的服用一些，但需要注意用量的把控，以防虛不受補的情況出現。

產婦生產後身體虛弱，可以適量進補，紅參具有大補元氣，益血，抗氧化、抗衰老、增強免疫力的作用。如服用紅參，建議適量，不要過多，因紅參為大補之物，過量服用容易出現虛不受補的情況。可在身體稍恢復後酌情服用少量，最好在醫師的指導下服用。產婦的飲食宜清淡可口，易於消化吸收，注意補充蛋白質和維生素。

二、紅參服用最佳方法

紅參需要每天都是定量服用，才可以起到更好的保健養生效果。由於養殖紅參和野外的紅參具有較大的營養差異性，因此需要用量的區分，如養殖紅參每天3～5克，野外的紅參每天不超過1克。最好的食用方法是將紅參研磨成粉末狀，加入牛奶、熱水或者熬好的粥裏麪食用。

三、紅參的營養價值、吃紅參的好處

紅參可大補元氣、復脈固脱、益氣攝血。用於體虛欲脱,、肢冷脈微、氣不攝血、崩漏下血。心力衰竭、心原性休克。還具有補氣、滋陰、益血、生津、強心、健胃、鎮靜等功效。這些作用紅參與白參沒有嚴格的區別,但在補虛方面一般認為紅參強於白參。久服紅參可以提高人體免疫力、抗疲勞、抗輻射、抑制腫瘤、調整人體內分泌系統。紅參適合於老人、久病體虛者,紅參具有火大、勁足、功效強之特點,是陰盛陽虛者的首選補品,醫藥上治療虛脱或強補多用紅參。

1.安神作用

紅參具有大補元氣,益血,養心安神的作用。

2.促進代謝

紅參能調節神經、心血管及內分泌系統,促進機體物質代謝及蛋白質和RNA,DNA的合成。

3.提高免疫力

紅參能提高腦、體力活動能力和免疫功能,增強、抗疲勞、抗腫瘤、抗衰老、抗輻射、益心復脈、安神生津、補肺健脾。

4.降低血壓

紅參對高血壓和動脈粥樣硬化症,肝病、糖尿病、貧血、腫瘤及老年病等均有一定的作用。

5.增強活力

參可以治療脾腎虛寒,真陽衰弱,中氣不足,四肢欠温,自汗暴脱。

產後喝紅參可以嗎？是可以的，而且也有很好的營養價值和功效，對於女性的幫助也是特別的大的，所以產後可以適當的吃一些對於身體好的東西，有效的讓身體獲得補充與營養，所以大家一定要注意調節產後的一些營養的食譜，真的是很重要！