柚子是寒性還是熱性水果

説到柚子想必很多朋友們一定會覺得十分的親切吧，因為柚子是我們日常生活中十分常見的一種水果，營養價值十分高，而且熱量和脂肪含量很低，還能有助於減肥減脂，因此很多人喜歡吃柚子，那麼，柚子是寒性還是熱性水果呢？不妨我們去看看吧。

一、柚子是寒性還是熱性水果

柚子是寒性水果。現代醫藥學研究發現，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養顏功能。

柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高，富含胡蘿蔔素，B族維生素、維生素C以及各種礦物質。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。

柚子用於傷酒，慢性咳嗽，痰多氣喘等證。對酒醉、口臭或者乘車、船致昏眩嘔吐，緩慢嚼服柚肉能夠緩解症狀。柚子用於胃病胃腸氣脹，消化不良，飲食減少證，還能夠除口中惡氣。

二、柚子的功效與作用

1、有助消化

理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。

2、促進傷口癒合

柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。

3、防癌防中風

中老年人如果患有腦血管疾病，常吃柚子有助於預防腦中風的發生。柚子含有大量維生素C和鈣元素，有助於防止腸癌和胃癌的發生。

4、降低血粘度降血糖

柚子的皮能夠降低我們人體血液的粘滯度，減少血栓的形成。所以對於有腦血管疾病的人，比如説有腦血栓、中風等疾病，有着很好的預防作用。柚子的肉中有類似胰島素的成分，所以糖尿病的患者非常適合食用。

5、養顏美容

柚子順氣、去油解膩、是清火的上品，長期食用還有美容之功效。

6、止咳平喘

中醫認為，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用;柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。更是糖尿病患者的理想食品。

柚子是寒性還是熱性水果？對於喜歡吃柚子的朋友們來説，一定特別想知道這個問題的正確答案吧，大家不用心急，以上介紹已經針對大家關心的問題作出了回答，相信大家看完之後就能找到正確的答案了，柚子的功效作用有很多，可以多吃一些哦。