烏髮祕方還不趕快收藏

頭髮是人們第一眼注意到的地方，但現實生活中往往不盡如人意。頭髮之所以烏黑靚麗，是由於毛幹中所含有的黑色素顆粒所決定的。而許多因素，例如精神高度緊張，生活節奏過快，熬夜，以及食物中B族維生素、微量元素的缺乏，都會影響秀髮的健康狀況。很多年輕人減肥導致嚴重的營養不良也是元兇之一。

幾種烏髮祕方

腎虧型白髮

症狀為頭 發灰白或花白.且白髮多集中於頭後部 (枕部)。該型患者的頭髮通常質地偏軟，顏色白而透明。白髮脱落後無異昧.頭髮表面略顯乾燥。常伴有腰痠腿軟、不耐疲乏、腰背發冷、盜汗、夜尿頻繁 (2次以上)、小便清長、偶有水腫等症狀。

1.取黑芝麻60克用文火炒熟.碾軋成粉.配入1/6量的紅糖，貯於瓶中密封保存，早、晚各用温水調服1小匙f約6 克)。黑芝麻味甘，性平，歸肝、腎、大腸經.能促使腎虧引起的白髮轉黑.一般服用60天可見效。

2.取枸杞的根皮6～10 克.加水1000毫升煎煮.濾汁待温飲用。每劑分3次喝完.每日1劑。枸杞的根皮又叫地骨皮.入腎經.古人認為它有“變髭發，益氣血。令終不白，但黑潤而已”的良好功效。

3.訶子30克.加水500 毫升浸泡3天。將頭髮洗淨.用訶子水浸泡頭髮後.不用水沖洗.自然晾乾即可。隔天1次，連續3周，訶子為常用的藏藥.此方流傳於青海省果洛藏族自治州瑪沁縣一帶的民間.有促使白髮轉黑作用.並且可保持頭髮的光潔度。

肺熱型白髮

症狀為頭 發顏色偏銀白色.白髮多集中於腦門上方及頭頂附近。易脱落。白髮脱落後。觸摸時略顯粗硬。有時可見髮梢分叉。常伴有酒糟鼻、鼻子周圍長瘡癤、經常乾咳、鼻乾嚥幹、鼻腔發臭、手足心熱、便祕等症狀。

1.鮮石榴連同皮、核搗爛.取汁.塗於鬚髮根部.每晚1 次.連塗4周.能令鬚髮漸次變黑。此方出自陝西省乾縣一帶.流傳多年.對上述白髮效果尤佳.

2.雪梨2個切片.加水與黑豆15克一起放入鍋內旺火煮開後.改微火燉至爛熟.吃梨喝湯.每日1次。中醫認為，黑豆乃腎之谷.能補腎烏髮。雪梨能祛除肺火、滋養肺陰，、兩味合用可改善肺熱所致的頭髮發白、分叉。

3.將桑白皮10克研碎.加水煮沸5～10分鐘.待温後取汁濕敷鬢髮.每日3～5次。桑白皮可清肺火.烏鬚髮，長期堅持可讓白髮變黑.

4.用桑葉、芝麻葉各15克 (幹品)，加淘米(江米)水泡1 小時後洗頭.每7日洗1次.能烏髮適用於肺熱型白髮.

脾虛型

症狀為白 發中夾雜少許黃髮。髮質偏細、偏軟，白髮多集中於兩鬢.或兩側耳朵上方附近。整根白髮顏色不太一致，髮梢部偏黃。但髮根部較白。常伴有食慾不振、口中發淡、肢體倦怠、形體消瘦等症狀。

1.雞內金(雞肫皮)30克，炒微黃.研細末。每次服1克.每日1～2次.飯前温開水送服，雞內金含多種消化酶.可促進多種氨基酸的吸收.幫助脾虛型白髮轉黑。

2.把大麥炒製成焦黃.用開水沖泡15～30分鐘後飲用.每天1劑.常喝大麥茶不但能開胃.唐代名醫孟詵認為它還有“令頭髮不白”的作用.

3.甜杏仁、松子仁、核桃仁各50克.炒後研成碎末.每日晚上臨睡前温水衝食15克。常食有補脾烏髮之效。

濕熱型

症狀為白髮 中夾雜少許紅髮，髮根不牢，易夜晚脱落。整根白髮顏色不太純.逆光觀察時可見髮梢部略顯紅色。常伴有脘腹脹滿、噁心厭食、尿頻尿急、小便色煎混濁、肛門灼熱等症狀。

1.把淘米(大米)水倒入瓦罐中.3天后形成酸泔水。在酸泔水中加幾滴生茶油攪拌均勻.然後將頭髮浸入酸泔水中反覆搓揉.搓完後用毛巾把頭髮包住.10分鐘後再把頭髮上的酸泔水沖洗乾淨。此方流傳於雲南文山地區壯族民間.對濕熱型白髮有明顯功效.

2.用柏樹種子的外殼.裝入枕芯中使用。柏殼又名柏殼衣，民間一直有“柏殼裝枕頭，半年黑白頭”的説法.堅持使用可減少白髮.

3.金蓮花10克、餘甘子粉 15克混勻.取一半放入鍋內煮沸.另一半放入平底鍋中焙至發黑.然後放入煮沸的藥汁中。用藥汁洗頭髮，每日1次。此方可使白髮快速轉黑.並能使頭髮潤澤、濃密。

好了，親愛的讀者朋友們，聽了這麼多烏髮祕方，還不快快對號入座，看看自己白頭髮的元兇和原因在哪裏，從而更好地對症下藥，在原有的基礎上更上一層樓，讓我們的頭髮更加健康濃密，烏黑亮麗。用這些中藥材給自己的秀髮添磚加瓦，養生的同時更顯年輕光彩。