紅花煮多久才對人體健康有益呢？

提到紅花想必大家一定不會陌生吧，紅花是一道歷史非常悠久的藥材，距今已經有一千多年之久。那麼，在使用紅花入藥時要注意哪些事情呢？紅花煮多久，合適呢？為了走出對紅花使用的誤區，而不致於對人體健康造成危害呢？我們去了解看看吧！

一、紅花煮多久

紅花性温、味辛，有活血通經、散瘀止痛的功效。常用於經閉、痛經、惡露不行、胸痺心痛、瘀滯腹痛、胸脅刺痛、跌打損傷、瘡瘍腫痛等病症。古人處理淤血時，常常用紗布包一小把紅花煮開，可用一天兩次泡腳，適用於各種靜脈曲張、末梢神經炎、血液循環不好、腿腳麻木或青紫等淤血癥，加速腳部血液循環。因此紅花有很好的營養元素，以助於消化吸收。紅花在煮開後半個小時就行了。不要以為要奧德越久越好，這樣會失去療效。

二、 紅花的食用方法

1、丹蔘紅花粥

材料：粳米150克、丹蔘10克,紅花6克、白砂糖25克。

做法：將丹蔘潤透，切成薄片;紅花洗淨，去雜質;粳米淘洗乾淨。然後將粳米與丹蔘、紅花一同置於鋁鍋內，加入800毫升清水用武火燒沸，再改用文火煮35分鐘至粥成，加入白糖調味即成。

功效：本品具有活血、化瘀、通絡之功效，適於瘀阻心絡型冠心病患者食用。

2、黑豆紅花飲

材料：黑豆30克，紅花6克，紅糖30克。

做法：將黑豆、紅花加清水適量，用武火煮沸4分鐘後，再用文火煮至黑豆爛熟，去黑豆、紅花，加紅糖調味即成。每次服2杯，每日2次。

功效：活血化瘀，緩急止痛。

3、紅花酒

材料：紅花200克，低度酒1000毫升，紅糖適量。

做法：紅花洗淨晾乾，與紅糖一同裝入潔淨的紗布袋內，封好袋口放入酒罈中，加蓋密封，浸泡7日即可飲用。飲用宜每日1～2次，每次飲服20～30毫升。

功效：具有養血養膚、活血通經功能，適用於婦女血虛、血瘀、痛經等症。

4、紅花鮎魚

材料：淨鮎魚1條(約250克)，川紅花12克，黑大豆150克，陳皮1塊，鹽、黃酒各適量。

做法：將黑大豆揀淨，入鐵鍋用中小火炒至豆皮裂開，洗淨控幹。陳皮洗淨;川紅花洗淨，裝紗布袋中。加水燒開，放入黑豆、陳皮、川紅花、黃酒、鮎魚，燒開後撇沫，改小火燉至黑豆酥爛，用鹽調味即成。

功效：健脾補腎、活血祛斑、防黑眼圈。

紅花煮多久，合適呢？紅花的食用方法又有哪些呢？相信對此抱有疑問的朋友們在看完以上詳細介紹以後，現在一定知道紅花煮多久藥用價值才能發揮到最大了吧。廣大朋友們要正確看待紅花的價值和功效，以便在以後能正確的運用紅花效果。