茶樹菇雞翅怎麼做好吃

茶樹菇雞翅是在日常生活中經常見到的一種菜品，茶樹菇的營養豐富加上雞翅，不僅味道味道鮮美而受到很多人的喜愛，整體菜品的營養也十分豐富，做法簡單，但是你對茶樹菇雞翅真的瞭解嗎，你知道茶樹菇雞翅是怎麼做的嗎？現在就讓我們一起去看看吧。

一、茶樹菇雞翅的做法

1.茶樹菇泡軟切根備用，雞翅用料酒，兩勺醬油醃製。

2.熱油炒香薑片和葱段，放入雞肉炒上色，放入一勺生抽一勺老抽、兩勺糖、花椒、八角、香葉和幹辣椒。

3.倒入砂鍋加泡茶樹菇水和茶樹菇煮開，小火燉三十分鐘，出鍋前撒上葱花即可。

二、茶樹菇的營養價值

家吃茶樹菇的時候需要注意，首先茶樹菇是能夠起到防癌抗癌功效的，特別是在茶樹菇中還含有大量的抗癌多糖，這已經能夠有很好的抗癌作用，對我們健康來是非常有好處的。同時大家吃茶樹菇還可以起到一個很不錯的抗衰老功效，主要是因為茶樹菇能夠幫助我們起到補腎滋陰、健脾胃的功效，同時還可以利用茶樹菇來幫助我們有效的提高人體免疫力，是我們增強人體防病能力的好選擇。在平時我們經常吃茶樹菇還可以起到抗衰老、美容等作用，對我們健康是很有意義的。

茶樹菇對於緩解小兒尿牀問題的，主要是因為茶樹菇是能對腎虛尿頻、水腫、氣喘等問題起到解決作用的，特別是可以利用茶樹菇來幫助解決小兒低熱尿牀的問題，療效還是非常獨特的。茶樹菇對於我們增強免疫力也是非常有意義的，特別是選擇把茶樹菇與豬骨或雞肉搭配在一起吃，這樣就能夠具有增強免疫的作用。對我們健康是非常有意義的。所以在平時大家是應該經常吃些茶樹菇的。

實際上我們吃茶樹菇還可以幫助大家起到滋補的功效，主要是因為茶樹菇是屬於一種高蛋白、低脂肪的食物，同時茶樹菇也是無污染，無藥害的美味食用菌。特別是茶樹菇的營養價值也是非常有好處的，所以説大家不能錯過吃茶樹菇，特別是茶樹菇中的氨基酸是非常有意義的，在茶樹菇中的葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等營養成分都是特別豐富的，對我們健康來説是非常有意義的，同時在茶樹菇中的菇柄脆嫩是爽口的，而且吃起來味道非常清香。

同時在茶樹菇中還富含B族維生素和多種礦物質元素，特別是茶樹菇中的鐵、鉀、鋅、硒等元素都是非常豐富的，能夠對我們健康有意義。而且茶樹菇還可以起到補腎、利尿、治腰痠痛、滲濕、健脾、止瀉等多種的功效，所以熟茶樹菇對是高血壓、心血管和肥胖症的患者來説，茶樹菇是很適合吃的。同時茶樹菇還可以有滋陰補腎，益氣開胃，健脾止瀉，益容顏的功效。所以説茶樹菇大家是應該經常吃的。

看完本文對茶樹菇雞翅的介紹，相信你一定對茶樹菇雞翅有了一定的瞭解。其實茶樹菇雞翅的做法非常的簡單方便，在家你也可以輕鬆的做出來，不用擔心失敗率。茶樹菇雞翅的不僅味道十分的可口，營養價值也是很高的，平時在家裏可以給家人做一些，來了客人也是很棒的選擇呢。