黃豆豐胸怎麼吃

許多女性有着豐胸的想法，有一些甚至去做豐胸手術，這些手術是有一定風險的。今天在這裏就給大家介紹一種簡單的豐胸方法，就是吃黃豆豐胸。黃豆是生活中較為常見的一種食材，許多人都不知道它有豐胸的功能，但其實黃豆的好處有非常多。

黃豆是很多女性都喜歡吃的食物，因為黃豆不僅味美，而且具有很高的營養價值，有補鈣、瘦身和美容三大功效。除了這三大功效之外，黃豆豐胸的作用也十分明顯。今天小編就給大家介紹5款黃豆豐胸食譜，不僅營養健康，而且瘦身豐胸。

黃豆豐胸怎麼吃

一、黃豆花生豐胸酥

材料：花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克。

做法：

1、花生及黃豆連皮烘乾後，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形。

2、將其揉成小球后，再壓成小圓餅形狀。

3、烤箱預熱10分鐘，再以攝氏150度烘烤15分鐘

二、水煮黃豆

材料：黃豆半斤、葱絲、薑絲、醬油、紅葡萄酒、白糖適量。

做法：

1、首先將黃豆洗淨，浸泡12個小時，泡漲後，放入鍋中，煮熟，撈出。

2、炒鍋燒熱，倒入適量油，再把葱、姜、黃豆放進鍋中翻炒一會兒，倒入白糖、葡萄酒、醬油，煮開，改小火燜一會兒，片刻後盛出，晾涼即可食用。

三、黃豆煮豬排骨

材料：豬排500克、黃豆一把、大棗10枚，通草20克，生薑片、鹽等各適量。

做法：

1、首先將排骨頭洗淨，剁成塊，黃豆、大棗、生薑洗淨備用，通草洗淨用紗布包好，做成藥包。

2、在鍋內加水，用中火燒開，放入排骨、黃豆、大棗、生薑和藥包，用文火煮2小時，拿掉藥包，加鹽調味就大功告成了。

四、黃豆豬蹄豐胸湯

材料：豬蹄3個、黃豆100克、薑片25克、五香粉、鹽、醬油、香油適量。

做法：

1、用温水將黃豆泡開。

2、豬蹄去甲後劈成兩半，洗淨剁塊，以開水過透。

3、沙鍋內放適量的水，將葱、姜、醬油、鹽、香油放入，水開後下黃豆、豬蹄塊，大火燒開後以小火燉爛蹄肉和黃豆，煨盡湯汁後，撒五香粉拌勻即可。

五、黃豆青豆燉雞翅

材料：黃豆、青豆、雞翅、鹽、味精、料酒、高湯。

做法：

將黃豆、青豆、雞翅等原料放入砂鍋，加入適量高湯，用小火燉熟，最後用鹽、味精、料酒調味後，便可食用。

有了上面這些方法就不用冒着風險去做手術豐胸了。黃豆價格便宜，很容易就能買到，製作方法簡單易學。吃黃豆還沒有任何的副作用和風險，定期並且堅持服用會產生驚人的效果哦。所以趕緊回家煮黃豆吧。有需要的人可以嘗試一下食用黃豆豐胸法哦。