豐胸黃豆的做法有哪些呢

很多女生為了讓自己的胸部更加飽滿好看，都會選擇健身或按摩等方法，但是有一種我們常見的食物也可以達到豐胸的效果，那就是——黃豆！網上流傳着豐胸黃豆法，效果也還不錯，但豐胸黃豆要怎麼吃、怎麼做，才能有更好的效果呢？我們一起來看看。

接下來一起來了解幾種豐胸黃豆食譜的做法吧。

【1】黃豆排骨湯

材料：黃豆，豬排骨，大棗，通草，生薑，鹽。

做法：首先把豬排骨洗乾淨最好放進鍋裏去下血水後，剁成塊備用。把黃豆，大棗以及生薑清洗乾淨，通草洗乾淨用紗布包好做成藥包。

開鍋加入適量水用大火燒開後加入排骨，黃豆，大棗生薑以及包好的藥包，用小火燉上兩個小時後，拿掉藥包加入鹽調味即可。

功效：這道黃豆排骨湯有着通絡養血補氣的作用，非常適合乳房乾癟或下垂的女性，同時還能為你的皮膚增加彈性呢!

【2】水煮黃豆

材料：黃豆，紅葡萄酒，葱姜，醬油，白糖。

做法： 把黃豆洗乾淨後泡十二個小時，想要做這道水煮黃豆需要提前十二小時泡好黃豆哦。等到黃豆泡開後放進鍋裏煮熟撈出來，再放進鍋裏燒熱炒熱加入適量的油。其次倒入姜葱一起翻炒，最後加入白糖，葡萄酒以及醬油煮開用小火燜一會，再關火收汁盛出來晾涼就可以吃啦~

功效：黃豆和紅葡萄酒的搭配有着很好的豐胸美顏功效，堅持吃相信會有不錯的豐胸效果哦。

【3】黃豆花生豐胸酥

材料：花生，黃豆，紅棗。

做法：把花生和黃豆紅棗洗乾淨，花生黃豆烘乾磨粉，紅棗去核切碎，讓三種材料混合一起攪拌均勻，加適量水讓其成型。

成型後取一小部分揉成小球，再壓成小圓餅的形狀，做好後放進烤箱裏預熱十分鐘再用150度烘烤十五分鐘即可開吃。

功效：黃豆花生豐胸酥不僅非常好處，並且豐胸效果還是槓槓的。黃豆和花生都是非常有營養的食物，兩者的結合更是讓豐胸功效發揮到極致。

【4】黃豆燉雞翅

材料：黃豆，青豆，雞翅，料酒，鹽，味精，高湯。

做法：把青豆和黃豆用開水泡脹備用，雞翅用清水洗乾淨用開水去一下腥味備用。拿出一個鍋洗乾淨加入所有主料用一些高湯開小火燉熟，最後用鹽和味精以及料酒調味即可。

功效：黃豆和青豆或黑豆等都是非常著名的豐胸食品，黃豆和青豆的搭配不僅能豐胸還有着超高的營養值，能有效提高體內的雌激素水平。黃豆青豆燉雞翅不僅能提高胸部的美感，還能預防中年人的骨質疏鬆呢!

以上幾種就是給大家蒐集到的豐胸黃豆的做法，不僅簡單方便，還很實用。喜歡在家做飯的妹子們快動起手來吧！想要讓豐胸或者讓自己的胸型更漂亮的妹子們，雖然飲食上可以達到效果，但是平常也不要忘記避免一些會讓胸部變小的生活習慣哦。