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芝麻薯球怎麼做-芝麻薯球的做法

芝麻薯球怎麼做-芝麻薯球的做法

芝麻薯球的做法 芝麻薯球怎麼做

紅薯有“補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰”的功效,使人長壽少疾,紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等,營養價值很高,被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。

食材明細

主料
  • 紅薯 (1個)
  • 白芝麻 (適量)
  • 麪粉 (適量)
  • 煉乳 (1勺)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

芝麻薯球的做法步驟

  • 芝麻薯球的做法 芝麻薯球怎麼做 第2張

    1、白薯去皮切片入蒸鍋蒸熟(家裏沒有紅薯所以用白薯代替了)

  • 芝麻薯球的做法 芝麻薯球怎麼做 第3張

    2、趁熱壓成泥加一勺煉乳攪拌均勻

  • 芝麻薯球的做法 芝麻薯球怎麼做 第4張

    3、少量多次加入麪粉和成軟一些的麪糰靜置20分鐘

  • 芝麻薯球的做法 芝麻薯球怎麼做 第5張

    4、手上抹少許油,取少許麪糰置於掌心團成圓球

  • 芝麻薯球的做法 芝麻薯球怎麼做 第6張

    5、放入芝麻中蘸上一層芝麻備用

  • 芝麻薯球的做法 芝麻薯球怎麼做 第7張

    6、鍋里加適量油燒至六成熱下入芝麻球炸至表面金黃撈出,再復炸一次即可

  • 芝麻薯球的做法 芝麻薯球怎麼做 第8張

    7、成品欣賞

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