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紅棗枸杞豆漿怎麼做-紅棗枸杞豆漿的做法

紅棗枸杞豆漿怎麼做-紅棗枸杞豆漿的做法

紅棗枸杞豆漿的做法 紅棗枸杞豆漿怎麼做

女人過了40歲,要想年輕、身體健康皮膚好,早餐就來杯紅棗枸杞豆漿吧。低脂營養補氣血,氣色好顯年輕。

食材明細

主料
  • 紅棗 (6顆)
  • 枸杞 (適量)
輔料
  • 黃豆 (適量)
調料
  • 清水 (1200ml)
  • 甜香 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

紅棗枸杞豆漿的做法步驟

  • 紅棗枸杞豆漿的做法 紅棗枸杞豆漿怎麼做 第2張

    1、準備所有食材。

  • 紅棗枸杞豆漿的做法 紅棗枸杞豆漿怎麼做 第3張

    2、紅棗和黃豆洗乾淨起前一晚上泡上。

  • 紅棗枸杞豆漿的做法 紅棗枸杞豆漿怎麼做 第4張

    3、紅棗去核切成小塊。

  • 紅棗枸杞豆漿的做法 紅棗枸杞豆漿怎麼做 第5張

    4、枸杞用清水清洗乾淨。

  • 紅棗枸杞豆漿的做法 紅棗枸杞豆漿怎麼做 第6張

    5、取出豆漿機,將所有食材放進去加入1200毫升清水。

  • 紅棗枸杞豆漿的做法 紅棗枸杞豆漿怎麼做 第7張

    6、蓋上蓋按按五穀豆漿鍵。

  • 紅棗枸杞豆漿的做法 紅棗枸杞豆漿怎麼做 第8張

    7、30分鐘後一碗棗香濃鬱的豆漿就好了。

  • 紅棗枸杞豆漿的做法 紅棗枸杞豆漿怎麼做 第9張

    8、成品圖。

小竅門

棗的味道甜味很濃,就不用加糖了。

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