枸杞紅棗雞蛋湯怎麼做-枸杞紅棗雞蛋湯的做法

“簡單美味，健康營養快手湯。適用於體質虛寒者及肝腎虧虛，便祕、失眠，近視眼等人羣，枸杞清肝明目，紅棗補氣補血，健脾益胃。”

食材明細

• 甜香 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

枸杞紅棗雞蛋湯的做法步驟

• 1、枸杞子洗淨，瀝乾水分，放入盤中，備用。

• 2、紅棗洗淨去核，放入盤中，備用。

• 3、雞蛋洗淨，備用。

• 4、枸杞子和紅棗一起放進砂鍋裏，倒入適量清水。

• 5、水燒開後，打入雞蛋，煮熟即可。

• 6、盛入碗中。

• 7、甜香可口。