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鮮筍雞蛋餅的做法 家常美味】鮮筍雞蛋餅 鮮筍雞蛋餅怎麼做

鮮筍雞蛋餅的做法 家常美味】鮮筍雞蛋餅 鮮筍雞蛋餅怎麼做

鮮筍雞蛋餅的做法 家常美味】鮮筍雞蛋餅 鮮筍雞蛋餅怎麼做

這道鮮筍雞蛋餅簡單易做、色澤金黃、饞人慾滴、非常美味,既可當下酒菜,又可當零食。

食材明細

主料
  • 鮮筍粒 (200克(1/3條鮮筍))
  • 雞蛋 (3-4個)
輔料
  • 麪粉 (半杯)
  • (少許)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

鮮筍雞蛋餅的做法步驟

  • 鮮筍雞蛋餅的做法 家常美味】鮮筍雞蛋餅 鮮筍雞蛋餅怎麼做 第2張

    1、原料圖

  • 鮮筍雞蛋餅的做法 家常美味】鮮筍雞蛋餅 鮮筍雞蛋餅怎麼做 第3張

    2、已提前備好的筍粒(筍粒的做法詳見《麻香鮮筍黑米餅》,在此不再贅述);

  • 鮮筍雞蛋餅的做法 家常美味】鮮筍雞蛋餅 鮮筍雞蛋餅怎麼做 第4張

    3、取不鏽鋼盆,加入筍粒,並打入雞蛋;

  • 鮮筍雞蛋餅的做法 家常美味】鮮筍雞蛋餅 鮮筍雞蛋餅怎麼做 第5張

    4、麪粉過篩,並加入少許鹽;

  • 鮮筍雞蛋餅的做法 家常美味】鮮筍雞蛋餅 鮮筍雞蛋餅怎麼做 第6張

    5、加入適量清水調成雞蛋麪糊

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    6、鍋內刷薄油,將雞蛋麪糊分次倒入,煎至兩面金黃即可;

  • 鮮筍雞蛋餅的做法 家常美味】鮮筍雞蛋餅 鮮筍雞蛋餅怎麼做 第8張

    7、將雞蛋餅小心盛出裝盤;

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    8、可將雞蛋餅置於開水消毒過的案板,改刀成菱形擺盤(此步可省)。

小竅門

1、筍屬於低脂肪、低澱粉、高纖維的健康食品,有助消化,防止便祕
2、過量攝入纖維素會對腸胃造成負擔,嚴重的還會引起腸胃不適。兒童、年老體弱者、消化不良者、脾虛腸滑者不宜多食筍。

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