益母草紅棗薑湯怎麼做-益母草紅棗薑湯的做法
- 湯羹
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“益母草可以説是女性的聖品!
可以活血調經,對月經不調痛,痛經,經閉,惡露不盡,都有很好的療效。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 煲 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
益母草紅棗薑湯的做法步驟
1、新鮮益母草先洗乾淨,柔搓
2、搓完後再洗一次,去除益母草的苦味,切碎(如是嫩苗不用切)
3、雞蛋水煮剝殼,備用
4、紅棗去核,備用
5、生薑拍碎,備用
6、瘦肉洗乾淨切片
7、雞爪洗乾淨去指甲
8、除益母草外,其它的與水一同下鍋
9、大火煲開後加入益母草
10、小火再煲一小時加少許鹽即可享用
11、可以開動啦
小竅門
新鮮益母草比干品益母草的效果好3倍哦
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