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青蘿蔔清湯怎麼做-青蘿蔔清湯的做法

青蘿蔔清湯怎麼做-青蘿蔔清湯的做法

青蘿蔔清湯的做法 青蘿蔔清湯怎麼做

青蘿蔔,清熱生津、涼血止血、消食化滯,高血壓,高血脂者宜多食用。

食材明細

主料
  • 青蘿蔔 (半個)
輔料
  • 胡蘿蔔 (一片)
  • (少許)
  • (少許)
  • 蒜末 (少許)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

青蘿蔔清湯的做法步驟

  • 青蘿蔔清湯的做法 青蘿蔔清湯怎麼做 第2張

    1、青蘿蔔切絲,蒜頭拍碎剁末,胡蘿蔔一片改刀成花形,點綴用的。

  • 青蘿蔔清湯的做法 青蘿蔔清湯怎麼做 第3張

    2、熱鍋放油,下蒜末炒香。

  • 青蘿蔔清湯的做法 青蘿蔔清湯怎麼做 第4張

    3、下青蘿蔔絲炒一會。

  • 青蘿蔔清湯的做法 青蘿蔔清湯怎麼做 第5張

    4、炒軟如圖。

  • 青蘿蔔清湯的做法 青蘿蔔清湯怎麼做 第6張

    5、加適量的開水煮兩分鐘。

  • 青蘿蔔清湯的做法 青蘿蔔清湯怎麼做 第7張

    6、胡蘿蔔花也下去煮,調少許鹽再煮一分鐘即可。

  • 青蘿蔔清湯的做法 青蘿蔔清湯怎麼做 第8張

    7、成品圖。

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