花菇雞翅鮮湯的做法 【飛禽走獸篇】--花菇雞翅鮮湯 花菇雞翅鮮湯怎麼做
- 湯羹
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“夏天了,人體消耗比較多,需要補充能量,補充營養,煲上一罐鮮美雞湯,可是美味鮮得來。加上花菇、紅棗,營養全面。簡單快捷,是夏日不可或少的必備鮮湯哦。
煲,就是用文火煮食物,慢慢地熬。煲可以使食物的營養成分有效地溶解在湯水中,易於人體消化和吸收。
一鍋美味的湯不見得煲很久,煲湯時肉類最好不超過1-2小時,用新鮮的雞做湯應沸水下鍋,用冷凍的雞做湯,則應冷水下鍋,這樣才能使肉、湯鮮美可口。
這款雞翅湯操作簡單,湯汁鮮美,營養豐富!”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 燉 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
花菇雞翅鮮湯的做法步驟
1、將雞全翅、紅棗、花菇洗淨,薑片,濃煲湯備用。
2、將洗淨的雞翅放進鍋裏,加清水大半鍋,加入薑片,大火燒。
3、用冷水浸泡花菇至軟。
4、大火燒開轉小火,劈去浮沫,加入料酒。
5、小火慢燉至半熟,加入紅棗。
6、加入花菇繼續燉,至出鍋11前10分鐘加鹽和小半勺濃寶湯。
7、小火燉至用筷子能戳穿雞肉即可。一碗鮮美的雞翅湯好了
小竅門
1.忌中途冷水。因為正加熱的肉類遇冷收縮,蛋白質不易溶解,湯便失去了原有的鮮香味。
2、忌早放鹽。因為早放鹽能使肉中的蛋白質凝固,不易溶解,從而使湯色發暗,濃度不夠,外觀不美。
3.出鍋前10分鐘加入適量鹽調味即可
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