自制南瓜粉怎麼做-自制南瓜粉的做法

“自制南瓜粉是一道美味而且健康的家常菜是純天然色素，南瓜的營養價值十分的高富含維生素有防癌治癌、保護胃粘膜等功效自制南瓜粉因為是自制的所以食材天然又健康。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 數天 （耗時）
• 簡單 （難度）

自制南瓜粉的做法步驟

• 1、準備好一個南瓜。

• 2、去皮和瓤，籽。

• 3、擦成絲（越細越好，容易曬乾），鋪開，放在太陽☀️下曬兩天。

• 4、曬乾的南瓜幹。

• 5、放入料理機，打成粉。

• 6、過篩即可。

• 7、好了，天然的色素，營養又健康。