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時蔬骨肉相連烤怎麼做-時蔬骨肉相連烤的做法

時蔬骨肉相連烤怎麼做-時蔬骨肉相連烤的做法

時蔬骨肉相連烤的做法 時蔬骨肉相連烤怎麼做

今天的心情跟這天氣一樣,陰雨綿綿。這種時候一定要用美食來刺激一下自己,在冰箱翻箱倒櫃的找出了幾串上次從超市買的骨肉相連和小翅尖,猶豫啥,拿出來烤吧。我特別喜歡色彩豐富的菜餚,燒烤也不例外,把家裏有的蔬菜都給一起串起來烤吧,就是要把骨肉相連做成骨肉分離了,哈哈。恩,看着這色彩斑斕聞着香味撲鼻的瘋狂燒烤,不吃心情也好了大半了

食材明細

主料
  • 骨肉相連 (適量)
  • 小翅尖 (適量)
輔料
  • 彩椒 (適量)
  • 土豆 (少許)
  • 洋葱 (少許)
  • 西蘭花 (少許)
  • 蜂蜜 (1勺)
  • 檸檬 (4分之1個)
配料
  • 生抽 (適量)
  • 老抽 (少許)
  • 胡椒粉 (適量)
  • 孜然粉 (適量)
  • 五香粉 (適量)
  • 其他 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

時蔬骨肉相連烤的做法步驟

  • 1、將骨肉相連拆開來,串上各種色彩鮮豔的蔬菜;同時烤幾串小翅尖(還有空餘的空間,不要浪費了)
  • 時蔬骨肉相連烤的做法 時蔬骨肉相連烤怎麼做 第2張

    2、烤箱預熱,上下考,200度,將所有的肉串塗上油,放入烤箱

  • 時蔬骨肉相連烤的做法 時蔬骨肉相連烤怎麼做 第3張

    3、趁在烤的時候,調燒烤醬汁:將所有調理放在一起攪拌均勻;另外將檸檬汁擠出來和蜂蜜調和

  • 時蔬骨肉相連烤的做法 時蔬骨肉相連烤怎麼做 第4張

    4、中途大概三分鐘後,塗上燒烤醬汁,翻面繼續考;再大概過十五分鐘後塗上蜂蜜汁,待表面金黃即可

  • 時蔬骨肉相連烤的做法 時蔬骨肉相連烤怎麼做 第5張

    5、大概十五分鐘後,塗上蜂蜜水

小竅門

各家烤箱脾氣不同,我的時間只能參考。如果是第一次烤,就多去關注它,準沒錯

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