輕烤青花魚怎麼做-輕烤青花魚的做法
- 熱菜
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“沒有烤箱,一個鍋,一張錫紙就可以烤制青花魚,無油煙更健康。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 烤 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
輕烤青花魚的做法步驟
1、準備食材:挪威青花魚一片,花雕料酒。
2、先在不鏽鋼煎鍋內放入1張錫紙。
3、將洗淨的挪威青魚片放在錫紙上面。
4、倒入2勺味達美花雕料酒。
5、蓋上鍋蓋中小火煎制5分鐘即可。
6、打開鍋蓋,肉質已經縮緊説明魚肉熟了。
7、撒上一些現磨胡椒粉即可出鍋。
8、5分鐘搞定一道菜,超級簡單。
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