純素食怎麼做-純素食的做法

食材明細

• 鹹甜 （口味）
• 燉 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

純素食的做法步驟

• 1、將各種菜洗好　切好　備用

• 2、先放入少許油　再放入葱　姜抄出香味　倒入切好的菜　編抄

• 3、倒入水　燉20分　放鹽　味素

• 4、上盤　就大功造成了

小竅門

營養豐富，口感不錯，有種淡淡香甜那種瓜的味道。很好吃喲！適合糖尿病人吃，需減肥人吃。