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胡蘿蔔炒白菜怎麼做-胡蘿蔔炒白菜的做法

胡蘿蔔炒白菜怎麼做-胡蘿蔔炒白菜的做法

胡蘿蔔炒白菜的做法 胡蘿蔔炒白菜怎麼做

秋冬季節空氣特別乾燥,寒風對人的皮膚傷害極大。白菜中含有豐富的維生素C、維生素E,多吃白菜,可以起到很好的護膚和養顏效果。
胡蘿蔔素轉變成維生素A,有助於增強機體的免疫軾能,在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。
【胡蘿蔔炒白菜】兩者相搭,簡單好營養。。。

食材明細

主料
  • 胡蘿蔔 (100克)
  • 白菜 (195克)
輔料
  • (適量)
  • 味精 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

胡蘿蔔炒白菜的做法步驟

  • 胡蘿蔔炒白菜的做法 胡蘿蔔炒白菜怎麼做 第2張

    1、食材:胡蘿蔔(已清洗去皮切片)、白菜(已清洗)

  • 胡蘿蔔炒白菜的做法 胡蘿蔔炒白菜怎麼做 第3張

    2、將已清洗好的白菜放在案板上切開

  • 胡蘿蔔炒白菜的做法 胡蘿蔔炒白菜怎麼做 第4張

    3、燒鍋倒油燒熱,下入切好的白菜翻炒翻炒。

  • 胡蘿蔔炒白菜的做法 胡蘿蔔炒白菜怎麼做 第5張

    4、接着,合入切好的胡蘿蔔,加適量的清水。

  • 胡蘿蔔炒白菜的做法 胡蘿蔔炒白菜怎麼做 第6張

    5、翻炒翻炒至白菜和胡蘿蔔熟透。

  • 胡蘿蔔炒白菜的做法 胡蘿蔔炒白菜怎麼做 第7張

    6、然後,加適量的鹽。

  • 胡蘿蔔炒白菜的做法 胡蘿蔔炒白菜怎麼做 第8張

    7、加適量的味精。

  • 胡蘿蔔炒白菜的做法 胡蘿蔔炒白菜怎麼做 第9張

    8、調味炒勻,即可。

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