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肉末香菇盞怎麼做-肉末香菇盞的做法

肉末香菇盞怎麼做-肉末香菇盞的做法

肉末香菇盞的做法 肉末香菇盞怎麼做

香菇是食用菌中營養豐富的品種,也是保健食材。能夠提高免疫力、降血壓、降血脂、降膽固醇,還可以預防動脈硬化。也有預防腫瘤的保健功能。“肉末香菇盞”葷素搭配,營養均衡,是宴客的佳餚。

食材明細

主料
  • 香菇 (10個)
  • 肉末 (100克)
輔料
  • (6克)
  • 澱粉 (適量)
  • (適量)
  • 生抽 (10克)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

肉末香菇盞的做法步驟

  • 肉末香菇盞的做法 肉末香菇盞怎麼做 第2張

    1、主輔料:香菇、肉末

  • 肉末香菇盞的做法 肉末香菇盞怎麼做 第3張

    2、把香菇去蒂洗淨。

  • 肉末香菇盞的做法 肉末香菇盞怎麼做 第4張

    3、蘸一層澱粉。

  • 肉末香菇盞的做法 肉末香菇盞怎麼做 第5張

    4、肉末加鹽、生抽調味。取適量肉末放入香菇中抹平。

  • 肉末香菇盞的做法 肉末香菇盞怎麼做 第6張

    5、依次做完,放入蒸鍋。

  • 肉末香菇盞的做法 肉末香菇盞怎麼做 第7張

    6、旺火蒸制10分鐘。

  • 肉末香菇盞的做法 肉末香菇盞怎麼做 第8張

    7、把蒸熟的香菇取出。

  • 肉末香菇盞的做法 肉末香菇盞怎麼做 第9張

    8、把湯汁潷出,燒開。

  • 肉末香菇盞的做法 肉末香菇盞怎麼做 第10張

    9、調味後,淋入水澱粉勾薄芡。

  • 肉末香菇盞的做法 肉末香菇盞怎麼做 第11張

    10、待芡汁糊化,澆入盤中。

  • 肉末香菇盞的做法 肉末香菇盞怎麼做 第12張

    11、點綴後,即可上桌。

小竅門

1、香菇撒一層澱粉的作用是使肉末可以和香菇結合的結實一些。
2、蒸制的時間僅供參考,保證肉末蒸熟就可以。

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