家常豆腐的做法 家常豆腐,白白嫩嫩,好吃還不貴! 家常豆腐怎麼做
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“豆腐當中含有豐富的鈣質、蛋白質以及各種微量元素、維生素等,能夠補充機體所需要的鈣,從而達到預防和糾正骨質疏鬆的目的,同時也能夠補充蛋白質,提升機體免疫力。但是想要把豆腐做出味道鮮美,也很困難,今天教大家做一道家常豆腐,希望下班後的你能夠在家體會下廚的快樂🙂”
食材明細
- 原味 (口味)
- 燉 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
家常豆腐的做法步驟
1、豆腐,分為南豆腐及北豆腐(滷水豆腐)南豆腐比較嫩,不適合做燉豆腐,所以北豆腐最佳。
2、我選擇兩小塊北豆腐,從中間切一刀後,從側面改刀切成四方塊,放在盤中備用。
3、盆中接熱水,在水中放入2勺鹽(防止豆腐破損)水開後放入已切好的豆腐塊。繼續加熱,再次沸騰後控水撈出,並且用涼水不斷沖洗(豆腐加熱後如果堆放在一起很容易粘在一起,不容易成單塊)撈出控水。
4、葱切成小塊,蒜一定要切蒜片。
5、全部準備就緒後,開火熱鍋涼油,等鍋中有煙冒出放入八角,煎到表面微黃,放入蒜片,蒜片泛黃倒入豆腐不斷翻炒(不會顛勺的一定要用鏟,不然很容易壞的)加入鹽、雞精、料酒、醬油、蠔油翻炒入味。
6、放入葱花後,等待散放出葱香味加入半碗熱水,蓋好鍋蓋大火加熱3分鐘後,出鍋,美味的家常豆腐完成!
7、味道鮮美。
小竅門
1、切好的豆腐一定用熱水焯下,並且水中放鹽,防止豆腐破。
2、炒好的豆腐要用冷水衝,一直到沒有熱度最好,如果在沖洗時有的已經堆在一起,切記把它分開。
3、蓋好都不要總是打開,讓其充分入味。
4、豆腐本身就無味,所以根據自己的口味添加食鹽,建議1勺,清淡而美味。
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