牛奶燉木瓜要燉多久才可以吃

牛奶燉木瓜是一道非常好吃的甜品，它的製作方法也很簡單，並不一定要在甜品店吃，自己在家也可製作，只要掌握好正確的時間就夠了。今天就來跟大家一起了解一下牛奶燉木瓜要燉多久才可以吃。

一、牛奶燉木瓜要燉多久才可以吃

十分鐘左右

本身牛奶和木瓜都是可以直接食用的，所以牛奶和木瓜放在一起燉，其實時間不需要太長，只要把木瓜燉爛就可以了。而且如果是用熟的木瓜的話，它本身的質地就比較軟爛，所以燉的時間還可以縮短一些。一般來説牛奶燉木瓜十分鐘左右就可以吃了。

二、牛奶燉木瓜需要注意哪些

1.火候不要太大

製作牛奶燉木瓜的時候火不要開的太大，因為開大之後牛奶非常容易沸騰，這樣的話它就會非常容溢奶，而且很容易煮幹，因此牛奶燉木瓜的時候只要開中小火兒就可以了，或者燉煮的時候把蓋子留一條縫，這樣的話奶也不容易溢出來。

2.選擇熟的木瓜

很多人覺得牛奶燉木瓜的時候，木瓜生熟都不要緊，反正會煮爛，其實並不是這樣子的。因為生的木瓜它的甜度以及口感都會比較差，而牛奶燉木瓜最好是用木瓜的香甜味代替糖分，這樣喝起來會更加健康一些。所以在選擇木瓜的時候儘量選擇比較熟的木瓜，把它的瓜籽和瓜瓤筋絡部分去掉，這樣口感會更加的好。

3.選擇純牛奶

目前市場上牛奶的品種有很多，而且口味也有很多，那麼在製作牛奶燉木瓜的時候儘量選擇純奶。如果喜歡口感醇厚一點的話，可以選擇高脂牛奶，為了苗條的身材可以選擇零脂肪的牛奶，還可以選擇高鈣牛奶等等，不要選擇一些雜口味的牛奶或者是一些茹酸菌類的奶製品，這樣其實吃起來並不是特別的好。

關於牛奶燉木瓜需要等多久，相信大家也瞭解了吧。所以自己在家制作牛奶燉木瓜的時候不要煮太久，因為煮太久之後反而會破壞它的營養成分，這樣的話它的營養價值就會降低很多。希望今天分享的關於牛奶燉木瓜這道甜品的一些烹飪小知識，能夠幫助到大家，喜歡吃的話也可以自己試着在家做。