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豆角聖女果拌韓式炸雞沙拉怎麼做-豆角聖女果拌韓式炸雞沙拉的做法

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豆角聖女果拌韓式炸雞沙拉的做法 豆角聖女果拌韓式炸雞沙拉怎麼做

食材明細

主料
  • 雞胸肉 (適量)
  • 豆角 (適量)
  • 聖女果 (幾個)
輔料
  • 剁椒 (一大勺)
  • 雞蛋 (一個)
  • 麪包糠 (適量)
  • 玉米澱粉 (一大勺)
調料
  • 胡椒粉 (5克)
  • (少許)
  • 玉米油 (適量)
  • 料酒 (適量)
  • 香草 (適量)
  • 沙拉醬 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

豆角聖女果拌韓式炸雞沙拉的做法步驟

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    1、豆角洗乾淨折斷備用。

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    2、雞胸肉切段,用剁椒,香草,胡椒粉。料酒,鹽醃製一會。

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    3、雞蛋打散,麪包糠和玉米澱粉準備。

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    4、將雞胸肉裹一層雞蛋液,在裹一層面包糠和玉米澱粉。

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    5、油鍋倒入玉米油,燒至六成熟,入雞胸肉炸至熟,亮黃色撈出。

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    6、豆角入鍋煮熟撈出。

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    7、聖女果洗乾淨切片。

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    8、豆角擺盤。

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    9、依次放入聖女果,雞柳即可。吃的時候可以拌少許沙拉醬。

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