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白切護心肉怎麼做-白切護心肉的做法

白切護心肉怎麼做-白切護心肉的做法

白切護心肉的做法 白切護心肉怎麼做

清爽不油膩的吃肉法。

食材明細

主料
  • 護心肉 (適量)
輔料
  • 蒜末 (少許)
  • 香菜 (適量)
調料
  • 香油 (少許)
  • 香醋 (少許)
  • 蠔油 (少許)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

白切護心肉的做法步驟

  • 白切護心肉的做法 白切護心肉怎麼做 第2張

    1、準備:護心肉(我們叫隔沙肉)清洗乾淨。

  • 白切護心肉的做法 白切護心肉怎麼做 第3張

    2、焯水五分鐘。

  • 白切護心肉的做法 白切護心肉怎麼做 第4張

    3、然後清洗乾淨,再次放入電煮鍋裏,加幾片姜,適量的水煮至肉熟透約30分鐘,視各人喜歡的軟爛程度,這肉帶有筋可以多煮的時間。

  • 白切護心肉的做法 白切護心肉怎麼做 第5張

    4、煮好了可以用筷子插一下直接很容易插透那就是可以了,稍微放涼。

  • 白切護心肉的做法 白切護心肉怎麼做 第6張

    5、切片裝盤。

  • 白切護心肉的做法 白切護心肉怎麼做 第7張

    6、準備:香菜,蒜頭。

  • 白切護心肉的做法 白切護心肉怎麼做 第8張

    7、蒜頭切末,香菜切小段,放入碗裏調香油,香醋,蠔油,攪拌均勻醬汁就調好了。

  • 白切護心肉的做法 白切護心肉怎麼做 第9張

    8、成品圖。

  • 白切護心肉的做法 白切護心肉怎麼做 第10張

    9、成品圖。

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