![板栗南瓜燉豆角怎麼做-板栗南瓜燉豆角的做法]( "板栗南瓜燉豆角怎麼做-板栗南瓜燉豆角的做法")
- 食材明細主料板栗南瓜（半個）豆角（適量）調料油（適量）老抽（一點）鹽和五香粉（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）板栗南瓜燉豆角的做法步驟1、南瓜改刀豆角洗淨備用。2、鍋中熱油加入南瓜和豆角。3、炒制變軟然後加開水慢燉20分。4、這時候南瓜已經軟糯加入適量鹽和五香粉老抽適量...
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![角瓜板栗雞怎麼做-角瓜板栗雞的做法]( "角瓜板栗雞怎麼做-角瓜板栗雞的做法")
- 食材明細主料三黃雞（半隻）輔料板栗（適量）角瓜（1-2個）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）角瓜板栗雞的做法步驟1、三黃雞切塊，焯水後用冷水洗乾淨。2、角瓜洗淨切片，板栗買的剝好的洗淨。3、熱鍋冷油，姜蒜辣椒爆鍋。4、放雞翻炒，加生抽、料酒、老抽、冰糖，翻炒五分鐘。5、加水加板栗大...
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![板栗南瓜都有哪些煮法-板栗南瓜皮能吃嗎]( "板栗南瓜都有哪些煮法-板栗南瓜皮能吃嗎")
- 南瓜是一種很常見的蔬菜，南瓜有很漂亮的外表，裏面是那種橙黃色的，看起來非常的好看，南瓜有很多種品種，而板栗南瓜就是其中的一種，那麼，板栗南瓜皮能吃嗎?板栗南瓜都有哪些煮法?一、板栗南瓜皮能吃嗎板栗南瓜其實還有一個名字是叫做貝貝南瓜，但由於吃起來的口感跟板栗比較的相似，所...
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![板栗南瓜怎麼做]( "板栗南瓜怎麼做")
- 烤着吃或者蒸着吃。板栗南瓜是南瓜的一種品種，它的個頭較小，肉質粉糯，皮有黃色和綠色，南瓜肉是黃色的，吃的時候需要把裏面的南瓜籽去掉。板栗南瓜可以洗淨後切成小塊，刷點油放點鹽再放入烤箱烤熟即可；還可以在南瓜上發開一個口，將雞蛋打入裏面後蒸熟。...
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![南瓜豆角燉排骨怎麼做-南瓜豆角燉排骨的做法]( "南瓜豆角燉排骨怎麼做-南瓜豆角燉排骨的做法")
- 食材明細主料南瓜（半個）豆角（400克）排骨（7塊）輔料料酒（適量）鹽（適量）醬油（適量）其他（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜豆角燉排骨的做法步驟1、豆角擇去兩頭的老筋，洗淨掰成兩段2、南瓜清洗乾淨,切成小塊3、鍋中放入清水和排骨,加兩勺料酒燒開4、去掉浮沫,把排骨焯熟5、撈出來放入冷水...
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![板栗南瓜蓮子腰豆糖水怎麼做-板栗南瓜蓮子腰豆糖水的做法]( "板栗南瓜蓮子腰豆糖水怎麼做-板栗南瓜蓮子腰豆糖水的做法")
- “今天要給大家推薦的這個，能在炎熱的夏天給大家帶來一絲清涼，降血糖又消渴，夏天少不了的一道養生糖水，隔三差五的煮上一鍋，能清熱解毒，預防中暑少生病。材料簡單都能買到，注重養生和關心家人健康的你，可不要錯過喲！”食材明細主料板栗南瓜（半個）紅腰豆（100克）蓮子（1袋）茨實（1袋）輔料冰糖（...
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![油豆角燉南瓜怎麼做-油豆角燉南瓜的做法]( "油豆角燉南瓜怎麼做-油豆角燉南瓜的做法")
- “老趙買個特大號南瓜，切開後分塊放冰箱中，用油豆角和南瓜一起燉了特面，留點湯泡飯特香。”食材明細主料南瓜（1塊）油豆角（1盤）輔料葱（適量）豬肉（1塊）調料生抽（適量）花椒粉（少許）鹽（適量）油（適量）雞精（適量）鹹香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）油豆角燉南瓜的做法步驟1、備好食材，油豆角洗淨去筋，南...
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![板栗南瓜飯怎麼做-板栗南瓜飯的做法]( "板栗南瓜飯怎麼做-板栗南瓜飯的做法")
- “香香的米飯，混合板栗南瓜的甜糯，讓人食慾大增。”食材明細主料板栗南瓜（適量）大米（適量）輔料清水（適量）甜香（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）板栗南瓜飯的做法步驟1、大米適量。2、淘洗乾淨。3、加入沒過中指二分之一的清水。4、板栗南瓜帶皮（不喜歡可削去）切小塊。這個看個人喜好，切...
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![板栗南瓜豆漿怎麼做-板栗南瓜豆漿的做法]( "板栗南瓜豆漿怎麼做-板栗南瓜豆漿的做法")
- 食材明細主料板栗南瓜（約80g）黃豆（約100g）輔料純淨水（適量）調料無或白糖（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）板栗南瓜豆漿的做法步驟1、泡好的黃豆放破壁機裏。2、放上蒸熟的板栗南瓜。3、放純淨水，水位在上下限中間最好。4、選快速豆漿。5、打好的豆漿。6、成品。...
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![板栗豆角燜面怎麼做-板栗豆角燜面的做法]( "板栗豆角燜面怎麼做-板栗豆角燜面的做法")
- 食材明細主料板栗（150克）豆角（200克）麪條（1把）輔料金格勒醬（適量）香葱（適量）大蒜（適量）老抽（適量）配料精鹽（適量）醬香（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）板栗豆角燜面的做法步驟1、準備食材：板栗和豆角2、老抽、金格勒醬、大蒜、香葱3、板栗劃十字刀，放進加了少許精鹽的清水中煮開。4、煮開後的...
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![板栗南瓜粥怎麼做-板栗南瓜粥的做法]( "板栗南瓜粥怎麼做-板栗南瓜粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）輔料純淨水（米的5～6倍）調料貝貝南瓜（一塊）板栗（十幾顆）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）板栗南瓜粥的做法步驟1、蒸好的板栗去殼。2、掰成塊放鍋裏。3、貝貝南瓜處理乾淨切塊。4、放鍋裏。5、取大米淘洗乾淨。6、放大米和純淨水。7、選煲湯檔位，然後其他的...
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![板栗南瓜怎麼吃-板栗南瓜是轉基因嗎]( "板栗南瓜怎麼吃-板栗南瓜是轉基因嗎")
- 板栗南瓜是一種新品種的南瓜，口感極好，深得食客們的心。不過板栗南瓜比普通的南瓜的口感更好，價格也更貴。那麼板栗南瓜是轉基因嗎?板栗南瓜怎麼吃呢?一、板栗南瓜是轉基因嗎板栗南瓜的個頭要比一般南瓜小很多，並且外面的皮是綠色的，肉質比較厚。事實上板栗南瓜不是轉基因食品...
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![尾骨燉豆角南瓜怎麼做-尾骨燉豆角南瓜的做法]( "尾骨燉豆角南瓜怎麼做-尾骨燉豆角南瓜的做法")
- “我是非常喜歡吃豆角的，有時候很懷念農村奶奶家自己種的豆角。每次要吃飯前，我都會搶着拎個竹籃子去園子裏摘豆角...總覺得現在買到的豆角又貴又不好吃，所以我今天讓ta當配角，來一個東北亂燉”食材明細主料豬尾骨（1KG）南瓜（適量）豆角（一把）土豆（1個）輔料葱（適量）八角（1顆）香葉（兩片）甘草（一...
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![清炒板栗南瓜怎麼做-清炒板栗南瓜的做法]( "清炒板栗南瓜怎麼做-清炒板栗南瓜的做法")
- 食材明細主料板栗南瓜（1個）輔料花生油（適量）調料食鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒板栗南瓜的做法步驟1、炒鍋燒熱下油，將板栗南瓜切片，倒入鍋中翻炒。2、炒勻後，沿着鍋邊倒入少量温水。3、蓋上鍋蓋燜五分鐘左右，南瓜就炒軟了。4、板栗南瓜本身有甜味，只需要放入少量...
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![黃豆角燉南瓜的做法 黃豆角燉南瓜🎃 黃豆角燉南瓜怎麼做]( "黃豆角燉南瓜的做法 黃豆角燉南瓜🎃 黃豆角燉南瓜怎麼做")
- “東北的黃豆角，小時候的味道。”食材明細主料黃豆角（400g）南瓜（一塊）五花肉（一小塊）瘦肉（一小塊）輔料紅燒醬油（半勺）老抽（兩勺）姜（三片）葱（一顆）十三香（適量）鹽（適量）料酒（一勺）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃豆角燉南瓜的做法步驟1、黃豆角，南瓜洗淨備用。這是東北的黃豆角，南方的朋友可以...
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![板栗南瓜的皮能吃嗎-板栗南瓜多少錢一斤]( "板栗南瓜的皮能吃嗎-板栗南瓜多少錢一斤")
- 板栗南瓜很多朋友沒有聽説過，板栗南瓜是小型南瓜的新品種，是一種早熟南瓜在市面上賣的板栗南瓜非常的小巧可愛，就像它的名字一樣：板栗。所以體型非常的小，但是口味也非常的好。口感細膩，就像在品嚐板栗一樣，那麼，板栗南瓜多少錢一斤呢？一、板栗南瓜多少錢一斤1.3元左右/斤熟南瓜新...
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![板栗南瓜有什麼營養價值-板栗南瓜好不好吃]( "板栗南瓜有什麼營養價值-板栗南瓜好不好吃")
- 板栗南瓜是屬於小型南瓜品種，該南瓜是扁圓型，果皮有縱向花紋，肉質較厚、皮呈深綠色，果肉呈深黃色，微甜，蒸熟後口感軟糯，減肥人士必備，可用於代餐，開鍋後蒸20分鐘，簡直粉的不像話，香甜軟糯，一定要帶皮吃哦，皮含有更多抗自由基防衰老的硒，看下文小編介紹，板栗南瓜好不好吃？一、板栗南瓜好不...
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![板栗南瓜有哪些做法-板栗南瓜熱量高嗎]( "板栗南瓜有哪些做法-板栗南瓜熱量高嗎")
- 板栗南瓜是一種比較常見的南瓜品種，可以説是近幾年比較火熱的一種南瓜了。大家都知道南瓜的熱量是比較高的，那麼板栗南瓜這種新鮮的品種熱量也讓人好奇。板栗南瓜熱量高嗎?一起來看看答案吧。一、板栗南瓜熱量高嗎板栗南瓜可以當成主食來吃，也有着不錯的熱量。板栗南瓜在減...
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![土豆豆角燉南瓜怎麼做-土豆豆角燉南瓜的做法]( "土豆豆角燉南瓜怎麼做-土豆豆角燉南瓜的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）南瓜（適量）豆角（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆豆角燉南瓜的做法步驟1、土豆南瓜切塊。2、豆角切段，放到開水中焯熟。3、鍋上火，油熱放入花椒爆香。4、放入葱爆香。5、倒入土豆和南瓜翻炒。6、放入適量的鹽。7...
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![吃板栗南瓜要注意什麼-板栗南瓜可以炒嗎]( "吃板栗南瓜要注意什麼-板栗南瓜可以炒嗎")
- 現在正是早秋時節，是板栗南瓜大量上市的時候，由於這種小南瓜香甜可口，因此很受廣大羣眾的喜愛，它的做法也是大家比較關心的話題，那麼板栗南瓜可以炒嗎?一、板栗南瓜可以炒嗎板栗南瓜當然是可以炒着吃的，但不能直接切塊下鍋炒，它雖然個頭不大，但內部果肉十分後事，如果直接炒幾乎不...
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![清蒸板栗南瓜怎麼做-清蒸板栗南瓜的做法]( "清蒸板栗南瓜怎麼做-清蒸板栗南瓜的做法")
- 食材明細主料板栗南瓜（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清蒸板栗南瓜的做法步驟1、板栗南瓜去瓤洗淨。2、切成小塊。3、放到盤中，上鍋蒸10—15分鐘。4、粉面又香甜的蒸南瓜，很好吃。...
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![板栗南瓜蒸肉怎麼做-板栗南瓜蒸肉的做法]( "板栗南瓜蒸肉怎麼做-板栗南瓜蒸肉的做法")
- 食材明細主料板栗南瓜（半個）五花肉（450g）調料五香粉（適量）白糖（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）花椒粉（適量）胡椒粉（適量）食鹽（適量）五香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）板栗南瓜蒸肉的做法步驟1、五花肉洗淨切厚塊。2、放入調料組中所有調料。3、把調料和肉攪拌均勻，放入冰箱冷藏一夜。4、...
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![豆角燉南瓜怎麼做-豆角燉南瓜的做法]( "豆角燉南瓜怎麼做-豆角燉南瓜的做法")
- “正宗東北燉菜，原料大眾，配料簡單。”食材明細主料豆角（1.5斤）南瓜（1斤）輔料大蒜（3瓣）生薑（2片）配料生抽醬油（一小勺）鹽（適量）糖（少許）鹹甜（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆角燉南瓜的做法步驟1、原料和配料切成自己想要的形狀。2、上鍋倒油3、不用考慮油温直接放入豆角。4、炒至變色通透...
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![咖喱燉南瓜大豆角的做法 【東北】咖喱燉南瓜大豆角 咖喱燉南瓜大豆角怎麼做]( "咖喱燉南瓜大豆角的做法 【東北】咖喱燉南瓜大豆角 咖喱燉南瓜大豆角怎麼做")
- “東北的亂燉講究亂燉，被我小小改動一下，哈哈……味道還不錯呀！東北的土豆燉豆角很出名的，我把“土豆”換成“南瓜”，把水換成“高湯”額外加了咖喱，特別好吃，尤其是裏面的南瓜！甚是美味呦！”食材明細主料南瓜（300克）豆角（300克）輔料咖喱（120克）鹽（適量）醬油（適量）高湯（適量）五香粉（適量）香油（適...
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![南瓜燉豆角怎麼做-南瓜燉豆角的做法]( "南瓜燉豆角怎麼做-南瓜燉豆角的做法")
- 食材明細主料豆角（300g）輔料南瓜（200g）大葱（適量）玉米粒（適量）蒜香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜燉豆角的做法步驟1、南瓜洗淨切塊。2、豆角摘好，洗淨後放沸水中焯一會。3、加入適量食鹽（一勺）繼續焯。4、焯好的豆角撈出放到涼水裏後，油熱爆香葱段，蒜片加入南瓜塊翻炒均勻。5、南...
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味味甜
