火龍吐珠怎麼做-火龍吐珠的做法
- 家常菜
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“這道菜的名字很獨特,一看就能猜想到這道菜應該有火龍果。是的,確實有火龍果。然而,主食材並不到火龍果。利用火龍果將一道簡單的菜餚做一些裝飾,讓這道菜更有創意。
這道菜主食材是蝦。
蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰,可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝痠痛等病症。除此之外,蝦還具有緩解神經衰弱,預防動脈硬化。蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。
大多數人都喜歡吃蝦,特別是夏天熱火朝天的小龍蝦身影,大街小巷都是小龍蝦店。但是做這道菜餚選用的蝦是新鮮的基圍蝦。更營養衞生,健康。”
食材明細
- 其他 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
火龍吐珠的做法步驟
1、準備好材料。黃瓜,胡蘿蔔洗乾淨切丁待用。
2、蝦去殼去蝦背線處理乾淨。
3、鍋中倒入適量菜籽油,等油熟燙將蝦下入鍋中,炸至金黃。關火撈出瀝乾油待用。
4、鍋中留少許油,下入薑片炒香。接着加入胡蘿蔔繼續炒香。
5、接着再加入玉米粒和黃瓜翻炒出香味。
6、然後再加入炸好的蝦繼續翻炒。
7、加入葱段翻炒均勻。
8、加入適量的又伊鮮色拉汁翻炒均勻。
9、火龍果對半切開挖空,將炒好的菜盛到火龍果裏。就這樣簡單的裝飾下,這道菜就很獨特。
小竅門
因為加入了又伊鮮色拉汁,所以最後起鍋裝盤沒有加入鹽。
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