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牛油果金槍魚沙拉怎麼做-牛油果金槍魚沙拉的做法

牛油果金槍魚沙拉怎麼做-牛油果金槍魚沙拉的做法

牛油果金槍魚沙拉的做法 牛油果金槍魚沙拉怎麼做

大街小巷的餐館,幾乎都出現了這道沙拉,簡單營養美味,適合每一個想減肥又不想餓到自己的你!

食材明細

主料
  • 牛油果 (一個)
  • 金槍魚罐頭 (半罐)
  • 玉米罐頭 (兩大匙)
  • 雞蛋 (一個)
  • 西生菜 (適量)
輔料
  • 色拉醬 (適量)
  • 甜香 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

牛油果金槍魚沙拉的做法步驟

  • 1、西生菜洗淨,瀝乾水,撕成小片
  • 2、金槍魚罐頭,瀝出油分,可加入黑胡椒和鹽,攪拌均勻;
  • 3、水煮蛋,切片
  • 4、選擇墨綠色且手感較軟的牛油果,去核去皮,切成小塊;
  • 牛油果金槍魚沙拉的做法 牛油果金槍魚沙拉怎麼做 第2張

    5、將西生菜放在底部,其餘食材分區域分別擺好,加上玉米粒,拍照留念後,根據個人口味加入色拉醬,將全部食材攪拌均勻,即刻食用。

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