清爽西柚酸奶冰棍如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:2小時
酸奶 :100
西柚酸奶冰棍是一道由西柚和酸奶共同製作而成的美食。西柚含有多種維生素,並且可以降低人的血糖血壓,對身體有着極大的好處,味道酸甜適中,是一個養生必備的水果,酸奶可以促進腸胃的消化吸收,兩者味道相結合,酸酸甜甜,營養價值也高
主料
西柚 :1個酸奶 :100
輔料
蜂蜜 :適量具體步驟
1. 酸奶先倒入冰棍模具中,放入冰箱冷凍15分鐘。
2.西柚去皮切塊
3.和蜂蜜一起放入料理機杯中
4.然後打成果汁。
5.將果汁倒入冰棍兒模具中
6.放入冰箱冷凍4個小時以上即可食用。
西柚有點苦,可以加糖或蜂蜜。
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