上湯野生龍躉如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:15分鐘 烹飪時間:10分鐘
葱段 :適量
生油 :少許
鹽 :一勺
主料
野生龍躉魚 :2斤輔料
薑絲 :少許葱段 :適量
生油 :少許
鹽 :一勺
具體步驟
1. 買回新鮮的野生龍躉洗淨,抹點鹽稍稍醃一下,這樣才回入味;
2. 燒開水後,倒入少許生油,依次放入薑絲、葱段、鹽;
3. 大火煮開後倒入切好的魚塊;
4. 蓋上鍋蓋讓魚肉煮透,但切忌不要煮過頭,這樣魚肉會太老不夠嫩滑;一般時間掌控在8分鐘左右為宜;
5. 把魚肉撈至盤裏上桌待吃;
6. 剩下的魚湯可放入你喜歡的蔬菜或菌類飲用,不過個人推薦什麼也不放,這樣才能保持湯的原汁原味;
魚一定要買現宰的,這樣做出來的魚肉和魚湯才會鮮美。
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