「自制」胡蘿蔔汁如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

胡蘿蔔 ：400

輔料

潔淨水 ：300ml
冰塊 ：適量

具體步驟

1.胡蘿蔔切成小丁。

2.將胡蘿蔔丁放入食品粉碎機內。

3.加適量的潔淨水，只要可以攪打開就好。

4.啟動機器攪打粉碎。

5.攪打成泥狀即可。

6.第一次過濾到大點容器內。

7.第二次過濾到玻璃杯內。

8.想冰鎮的感覺可加冰塊。

烹飪技巧

1、胡蘿蔔不是多汁的蔬菜，用粉碎機一定要加水才可以打動。2、過濾出的胡蘿蔔渣可以與肉泥拌在一起做園子或包餃子。3、只要過濾一下就好，不要將汁擠的過幹，否則胡蘿蔔渣就無味了。