美味的兒童營養咖喱飯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
胡蘿蔔 :2根
雞腿 :2個
西蘭花 :幾朵
盒裝咖喱 :半盒
土豆 :2個
水 :800ml
小朋友應該多吃一點營養的東西,因為 小朋友正在發育就需要營養全面的吃,每次我都會給我的兒子專門做一道好吃的飯,因為他和我們成人不一樣,這次我教大家做的兒童營養咖喱飯,非常的好吃我兒子很喜歡,而且做法也很簡單,推薦給大家哦。
主料
洋葱 :半個胡蘿蔔 :2根
雞腿 :2個
西蘭花 :幾朵
盒裝咖喱 :半盒
土豆 :2個
輔料
豬油 :2匙水 :800ml
具體步驟
1.雞腿肉用澱粉拌勻
2.將土豆洋葱胡蘿蔔切小粒,這樣易熟
3.選這個牌子原味的,小孩喜歡吃
4.熱鍋冷豬油加熱
5.將雞腿肉放入鍋內炒熟
6.加入蔬菜炒好
7.加入水煮熟後關火加入咖喱再煮開
8.擺盤加上西蘭花,就成了美味的早餐
9.也可以加上青豆
沒有技巧、太好學了、簡單易學、有孩子的家庭會愛上這道菜
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