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如何做簡單又好吃-營養的乳鴿綠豆湯

如何做簡單又好吃-營養的乳鴿綠豆湯

營養的乳鴿綠豆湯 怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘

主料

乳鴿 :適量

輔料

綠豆 :適量
食鹽 :適量
胡椒 :適量

具體步驟

1乳鴿 1只,綠豆100克左右,陳皮一片,蜜棗2個,姜3片。瘦肉100克。今天放了排骨。

2綠豆,陳皮泡洗乾淨,乳鴿洗淨。

3全部材料放湯鍋加水2000毫升。

4開大火煲開,撇去浮沫。

5煲開10分鐘,改小火煲2小時。

6煲2小時,關火前放鹽調味。我們選擇不放鹽,很好喝,清甜

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