銀耳紅棗枸杞湯如何做簡單又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:15分鐘

主料

銀耳 ：4顆
枸杞 ：適量
紅棗 ：7顆

輔料

冰糖 ：3顆

具體步驟

1. 銀耳用水泡發 1小時最少

2. 枸杞紅棗洗淨備用（紅棗也可切開、便於入味）

3. 用的電飯煲，把銀耳和水1：2比例倒入電飯煲，盒蓋煮40分鐘

4. 加入紅棗、冰糖 後再煮10分鐘

5. 最後加入枸杞、煮5分鐘後，關掉電源，但不要揭蓋，悶15分鐘 大功告成

烹飪技巧

養顏補血滋陰潤燥