![甜甜的銀耳紅棗枸杞湯如何做簡單又好吃]( "甜甜的銀耳紅棗枸杞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料銀耳：30紅棗：20輔料枸杞子：一小把具體步驟紅棗用水洗淨備用銀耳放盆裏用水泡發，涼水温水均可用。泡發的銀耳用手掰成小塊。剪去蒂部黃色部分，洗淨備用。枸杞洗淨備用。銀耳放入高壓鍋中，加適量水。放入紅棗...
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![銀耳紅棗枸杞湯怎麼做-銀耳紅棗枸杞湯的做法]( "銀耳紅棗枸杞湯怎麼做-銀耳紅棗枸杞湯的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）蓮子（適量）枸杞（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）銀耳紅棗枸杞湯的做法步驟1、原圖料2、銀耳，蓮子放盆裏用水泡發，涼水温水均可用，泡發的銀耳用手掰成小塊。剪去蒂部黃色部分，洗淨備用（根蒂黃色部分太硬了，口感不好）。3、枸杞洗淨備...
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![好喝的銀耳紅棗枸杞湯如何做簡單又好吃]( "好喝的銀耳紅棗枸杞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料銀耳：4顆枸杞：適量紅棗：7顆輔料冰糖：3顆具體步驟銀耳用水泡發1小時最少枸杞紅棗洗淨備用（紅棗也可切開、便於入味）用的電飯煲，把銀耳和水1：2比例倒入電飯煲，盒蓋煮40分鐘加入紅棗、冰糖後再煮10分鐘最後加入枸...
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![養生銀耳紅棗枸杞湯如何做簡單又好吃]( "養生銀耳紅棗枸杞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料銀耳：1朵紅棗：5棵枸杞：20粒輔料水：1500冰糖：少許具體步驟銀耳1朵銀耳泡發洗乾淨去黃根撕成小塊鍋里加水1500ml，大火燒開後，轉小火熬1小時將銀耳熬至熟爛這樣汁兒才很濃將紅棗用水泡上，用手撕開去胡露出果肉，為...
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![自制銀耳紅棗枸杞湯如何做簡單又好吃]( "自制銀耳紅棗枸杞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘銀耳紅棗枸杞湯是一道常被人們擺上餐桌的飯後甜品。銀耳的營養價值十分豐富，功效十分多。同樣紅棗的營養價值也很高。銀耳和紅棗的有機結合，則將其的價值發揮得淋漓盡致。飯後來一碗銀耳紅棗枸杞湯是一個相...
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![銀耳紅棗枸杞湯如何做簡單又好吃]( "銀耳紅棗枸杞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:15分鐘主料銀耳：4顆枸杞：適量紅棗：7顆輔料冰糖：3顆具體步驟1.銀耳用水泡發1小時最少2.枸杞紅棗洗淨備用（紅棗也可切開、便於入味）3.用的電飯煲，把銀耳和水1：2比例倒入電飯煲，盒蓋煮40分鐘4.加入紅棗、冰糖後再煮10分鐘5.最後...
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![營養的銀耳紅棗枸杞湯如何做簡單又好吃]( "營養的銀耳紅棗枸杞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料銀耳：1朵輔料枸杞子：10冰糖：1小把棗(幹)：8顆具體步驟銀耳泡發洗淨撕成小朵，鍋里加多些水，銀耳冷水下鍋，先開大火，煮開後轉中小火，且燉着它棗洗乾淨，去核撕小塊，備用銀耳燉差不多二十分鐘時的時候，放棗丁，文火再燉...
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![銀耳枸杞大棗湯怎麼做-銀耳枸杞大棗湯的做法]( "銀耳枸杞大棗湯怎麼做-銀耳枸杞大棗湯的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）大棗（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）甜香（口味）煮（工藝）一天（耗時）普通（難度）銀耳枸杞大棗湯的做法步驟1、銀耳泡2小時。2、大棗，枸杞。3、冷水加入食材，煮開後改小火煮3小時。就能熬出膠原。4、開吃了。小竅門棗最好將核取出。減少它的燥性。...
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![銀耳紅棗枸杞羹怎麼做-銀耳紅棗枸杞羹的做法]( "銀耳紅棗枸杞羹怎麼做-銀耳紅棗枸杞羹的做法")
- “是女性朋友美容養顏的佳品，此羹甜甜滑糯天冷的時候來上一碗渾身都熱熱的，精神一整天呢”食材明細主料銀耳（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅棗枸杞羹的做法步驟1、紅棗銀耳都是提前一晚泡上的2、洗淨加入適量冰糖，冰糖自己可視情況...
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![紅棗枸杞銀耳湯圖解-補血湯]( "紅棗枸杞銀耳湯圖解-補血湯")
- 銀耳紅棗枸杞湯是用銀耳紅棗，枸杞為主要材料製作的一種甜品，其中富含多種營養成分，尤其是維生素C在這道甜品中含量很高，所以對於人體來説是一種具有很好保健作用的甜品。它的功效主要有潤肺補腎，止咳生津。對人體有好處的主料幹銀耳：1朵冰糖：適量紅棗：10顆枸杞：一小撮詳細步驟：第一...
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![青木瓜銀耳紅棗枸杞湯的做法 青木瓜銀耳紅棗枸杞湯—豐胸佳品 青木瓜銀耳紅棗枸杞湯怎麼做]( "青木瓜銀耳紅棗枸杞湯的做法 青木瓜銀耳紅棗枸杞湯—豐胸佳品 青木瓜銀耳紅棗枸杞湯怎麼做")
- “當銀耳在熱力作用下變得軟糯，當青木瓜在翻滾中入口即化。綿軟與清香，順滑與甘甜，在口腔中攜手而來，融化了整個秋天。既得脣齒間美味享受，又得滋陰養顏豐胸之功效。銀耳：味甘、性平，有強精補腎，補充膠原蛋白，讓皮膚有彈性，美容嫩膚的功效，有“窮人的燕窩”之美譽。青木瓜：富含木瓜酵...
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![銀耳紅棗枸杞養生湯怎麼做-銀耳紅棗枸杞養生湯的做法]( "銀耳紅棗枸杞養生湯怎麼做-銀耳紅棗枸杞養生湯的做法")
- “本來以為自己的第一次學習美食會是為了自己心愛的人。沒想到，人生第一次學熬湯，居然為了店裏的顧客……嘿嘿！第一次就能得到大家的認可和表揚感覺還不錯，激起了我對廚藝的好奇心，加油＾０＾~遇見更好的自己！感恩顧客給我的動力。”食材明細主料銀耳（少許）輔料枸杞（8~10顆）調料冰糖（5~6顆...
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![枸杞紅棗銀耳露怎麼做-枸杞紅棗銀耳露的做法]( "枸杞紅棗銀耳露怎麼做-枸杞紅棗銀耳露的做法")
- “早上的時候總是比較緊張，能安安心心煮一碗軟糯化膠的銀耳湯的時候不多。想吃其實也有辦法，我們總是會變通嘛，這樣吧，咱們用豆漿機，問題可以解決。同樣的原料，用米糊功能，打出來的糊糊很不錯，我通常把它叫“露”，叫什麼無所謂，好吃是最關健的。”食材明細主料紅棗（五個）銀耳（一小朵）枸...
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![紅棗枸杞銀耳羹的做法 滋陰潤燥---【紅棗枸杞銀耳羹】 紅棗枸杞銀耳羹怎麼做]( "紅棗枸杞銀耳羹的做法 滋陰潤燥---【紅棗枸杞銀耳羹】 紅棗枸杞銀耳羹怎麼做")
- “一般人到了冬天就會口乾舌燥，特別是北方，因為室內取暖的原因，濕度太低，口腔和鼻腔就感覺像是風吹乾的一樣。我雖然在武漢生活了十幾年，武漢的濕度也比較大，但到了冬天還是感覺比較燥，所以我會經常煮銀耳羹喝，紅棗，枸杞，木瓜，花生，雪梨，紫薯，紅薯，南瓜都換着樣的煮銀耳羹。再加上我又貧...
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![銀耳枸杞紅棗羹怎麼做-銀耳枸杞紅棗羹的做法]( "銀耳枸杞紅棗羹怎麼做-銀耳枸杞紅棗羹的做法")
- “看看偶做的呵呵”食材明細主料銀耳（半兩）紅棗（8、9粒）枸杞（15粒左右）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳枸杞紅棗羹的做法步驟1、銀耳泡發洗淨摘成小朵紅棗洗淨放好2、砂鍋裏放入適量水把銀耳紅棗一起放入大火燉水開後轉成小火1個半小時左右3、記得要攪拌防止粘鍋...
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![銀耳紅棗枸杞粥怎麼做-銀耳紅棗枸杞粥的做法]( "銀耳紅棗枸杞粥怎麼做-銀耳紅棗枸杞粥的做法")
- “義烏外來人員真是好多，一到暑假就好多人帶着孩子回老家，讓家裏的老人也享受一下天倫之樂，也好讓家長自己有空間調整狀態迎接假期後的孩子學習生活。我姐家的孩子也是一樣，姐要帶孩子們回老家小住。讓我給他推薦一款適合的飯煲，因為聽她婆婆講家裏的飯煲壞了。姐的要求是要能...
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![銀耳紅棗枸杞養顏湯怎麼做-銀耳紅棗枸杞養顏湯的做法]( "銀耳紅棗枸杞養顏湯怎麼做-銀耳紅棗枸杞養顏湯的做法")
- “在北方乾燥的季節裏，我時常給自己煲銀耳紅棗枸杞養顏湯，犒勞自己的肌膚。”食材明細主料銀耳（100克）輔料紅棗（8枚）枸杞（20枚）配料冰糖（20克）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅棗枸杞養顏湯的做法步驟1、砂鍋泡發銀耳，去掉銀耳的根部。2、將紅棗和枸杞泡軟、洗淨。3、把泡發...
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![銀耳雪梨紅棗枸杞湯怎麼做-銀耳雪梨紅棗枸杞湯的做法]( "銀耳雪梨紅棗枸杞湯怎麼做-銀耳雪梨紅棗枸杞湯的做法")
- “春季風大，容易上火乾燥，這道湯低卡路里，多吃也不用擔心發胖，而且美容養顏，去火滋養哦～熱吃涼吃都別有風味，勤勞又愛美的你，趕緊試試吧！”食材明細主料銀耳（1朵）輔料紅棗（8顆）枸杞（1把）雪梨（1個）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳雪梨紅棗枸杞湯的做法步驟1、銀耳用清水泡發...
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![銀耳枸杞紅棗湯功效與做法]( "銀耳枸杞紅棗湯功效與做法")
- 銀耳枸杞紅棗這幾個幾個搭配想必大家知道對人體有很好的功效吧。其是女生補身體經常用來搭配。那麼銀耳枸杞紅棗有什麼作用呢？對我們的身體有什麼幫助呢？可以讓家人身體健康哦。銀耳枸杞紅棗湯的做法和功效是什麼呢？今天我們一起來了解一下。銀兒紅棗枸杞湯是本人最喜歡的一...
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![銀耳百合蓮子紅棗枸杞湯怎麼做-銀耳百合蓮子紅棗枸杞湯的做法]( "銀耳百合蓮子紅棗枸杞湯怎麼做-銀耳百合蓮子紅棗枸杞湯的做法")
- “冬天喝上一碗，身上都暖和不少😊”食材明細主料銀耳（適量）蓮子（適量）百合（適量）紅棗（21顆）枸杞（適量）輔料冰糖（適量）清水（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）銀耳百合蓮子紅棗枸杞湯的做法步驟1、百合與蓮子提前一晚浸泡，銀耳冷水泡發半小時，紅棗與枸杞温水浸泡，冰糖適量2、所有食材清...
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![紅棗枸杞銀耳湯怎麼做-紅棗枸杞銀耳湯的做法]( "紅棗枸杞銀耳湯怎麼做-紅棗枸杞銀耳湯的做法")
- 食材明細主料紅棗（適量）枸杞（適量）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞銀耳湯的做法步驟1、銀耳放入水中泡三個小時。2、掰成小朵。3、放入電飯煲中，加入適量水，選擇煲湯程序。4、煮1小時後放入紅棗和枸杞。5、程序結束前10分鐘，放入冰糖即可。6、成...
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![紅棗枸杞銀耳羹怎麼做-紅棗枸杞銀耳羹的做法]( "紅棗枸杞銀耳羹怎麼做-紅棗枸杞銀耳羹的做法")
- 食材明細主料銀耳（一朵）紅棗（適量）枸杞（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞銀耳羹的做法步驟1、銀耳泡發好。2、切碎銀耳放入燉盅，加入洗好的紅棗，枸杞。3、再加入冰糖，適量水，隔水燉一個小時。4、放涼後冷藏一個小時更美味。...
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![銀耳紅棗枸杞羹的做法 滋潤養顏----銀耳紅棗枸杞羹 銀耳紅棗枸杞羹怎麼做]( "銀耳紅棗枸杞羹的做法 滋潤養顏----銀耳紅棗枸杞羹 銀耳紅棗枸杞羹怎麼做")
- “銀耳湯是我在學校每週必做的一款養顏補身湯，裏面會經常添加一些蓮子、薏仁、紅棗和枸杞。作為女生不僅要注重外在的保養，內在營養方面也一定不能馬虎，擁有一個健康的身體，皮膚的光澤才會由內而外的散發出來，這款銀耳紅棗枸杞湯，不僅富含天然膠質，還具有滋陰、潤燥、清熱的功效...
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![紅棗銀耳枸杞湯怎麼做-紅棗銀耳枸杞湯的做法]( "紅棗銀耳枸杞湯怎麼做-紅棗銀耳枸杞湯的做法")
- “滿滿的膠原蛋白，紅棗補氣補血，方法簡單，女生應該多喝啊？”食材明細主料紅棗（適量）銀耳（適量）枸杞（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳枸杞湯的做法步驟1、銀耳泡發，冷水泡一夜2、大紅棗洗淨，枸杞洗淨3、銀耳和紅棗加水放入電壓力鍋，選擇燉湯，然後等結束就好...
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![百合銀耳紅棗枸杞湯如何做簡單又好吃]( "百合銀耳紅棗枸杞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料銀耳：適量輔料枸杞：適量紅棗：適量百合：適量冰糖：適量具體步驟1.銀耳用冷水泡開，放入鍋中，加入適量水（一次性加足哈），大火煮開，然後轉小火，慢慢熬製。2.中途的時候加入百合、枸杞和紅棗進去。繼續小火熬製。3.大約...
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味味甜
