解暑美食自制水果冰棒如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

自制水果冰棒是冰棒做成的一款美食，這款美食比較適合在夏天的時候多吃，對於身體也是比較好的，這款美食對於孩子也是比較喜歡吃的，但是因為是良品，所以不適合多吃，容易導致拉肚子等，所以喜歡吃的人可以少量的吃，尤其是孩子需要控制

主料

水果 ：適量

輔料

水 ：適量

具體步驟

放到攪拌機裏面，加適量的水（我都是用純淨水），加白糖（每個人的喜好不一根據自己的口味放），攪拌3分鐘！

冷凍6-8小時以上！

脱模是件鬧心事，心急吃不了熱豆腐，我個人經驗，把冰棒模具倒扣，拿條熱毛巾熱敷一下，這樣比較快可以成功取下