美味燒烤菜花如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

這道美味燒烤菜花是一道很好吃的家常菜，這道美味燒烤菜花味道鮮香濃郁，香味撲鼻，會使人食慾大開，口感豐富，並且這道美味燒烤菜花非常的下飯哦，即使是偏食的小朋友也會非常喜歡呢，而且這道美味燒烤菜花也非常注重營養均衡，所選食材都含有許多對人體有益的維生素和礦物質，經常食用對於身體的健康和發育都非常不錯呢。

主料

菜花 ：500

輔料

薑絲 ：適量
辣椒麪 ：適量
孜然 ：適量
葱花 ：適量

具體步驟

1.菜花洗淨掰成小塊。

2.鍋中坐水，燒開後下入菜花，焯熟，大約三分鐘。

3.菜花撈出瀝乾，鍋中燒油，下入薑絲和葱花，爆香。

4.下入焯好的菜花翻炒，至表面焦黃，表面乾乾的。

5.炒好之後下入辣椒麪，孜然面和鹽翻炒。