簡單的雞肉泥的做法如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
雞胸肉 :300g
雞肉泥的做法呢,其實還是蠻簡單的,基本上這是給寶寶做輔食的,營養價值還很高呢,所以不會的寶媽們,趕快來學學吧,學着做給寶寶吃,他絕對會愛上這道美食呢。為了寶寶的健康成長,那是肯定要慢慢的給他添加輔食的,這道雞肉泥就是很好的輔食之一了。
主料
胡蘿蔔 :100g雞胸肉 :300g
輔料
鹽 :10g具體步驟
1、胡蘿蔔半根去皮,切薄片,放入鍋中隔水蒸10分鐘左右,至胡蘿蔔軟熟。
2、雞胸肉去薄膜,用手撕成小塊,鍋中放水燒開後,把雞胸肉放入,水再開後1分鐘關火。
3、熟的雞肉放入粉碎機中,加入少量水打成泥狀,再加入熟胡蘿蔔打成泥狀。
4、把胡蘿蔔雞肉泥放入小鍋中,小火煮開,加入少量鹽(原則上寶寶1歲之前是不必要加鹽的,所以此處的鹽用筷子蘸一下即可),小火煮2分鐘即可。
5、冷卻後,放入寶寶食品罐中,密封存放放入冰箱內,2天內吃完。
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