美味營養的豆漿温面如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

美味營養的豆漿温面是一種非常適合懷孕主婦食用的菜餚；懷孕之後為了補充營養，喝黑豆漿是最好的，滿足孕早期營養，為什麼不來個清淡的温面呢？其實温面是朝鮮族的美食，因為孕婦不適合吃涼麪，也不適合吃熱湯麪，更適合温面，因此此道菜餚以温面為名。

主料

黑豆豆漿 ：250
黃瓜 ：50
雞蛋 ：30
鮮麪條 ：200
胡蘿蔔 ：30

輔料

鹽 ：2
辣椒油 ：2
味極鮮 ：2
糖 ：3
芝麻醬 ：2

具體步驟

黑豆+亞麻籽一起打磨豆機，取適量豆漿涼涼備用

煮麪的同時準備配菜，黃瓜切絲，胡蘿蔔切絲焯水備用，豆芽焯水備用

芝麻醬加水調汁，辣椒油、味極鮮、鹽、糖、蒜瓣拍碎調成汁

麪條撈出，放入豆漿的碗裏面

鋪上黃瓜絲，豆芽，雞蛋，倒入調料汁，放上配色的小西紅柿，是不是很漂亮

混合拌勻，開吃吧