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金針萬年青如何做簡單又好吃

金針萬年青如何做簡單又好吃

金針萬年青怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:

金針萬年青一道特色家常菜,主要食材就是萬年青、黃花菜、蝦仁等等,蝦仁營養價值很高,補鈣效果很好,吃起來Q彈細嫩,萬年青和黃花菜也是食用價值很高的蔬菜,這道菜葷素搭配,營養更加全面,吃起來蔬菜清香無比,蝦仁Q彈爽滑,老少皆宜。

主料

萬年青(脱水菜芯) :

輔料

雞精 :
鹽 :
蝦皮 :
麻油 :
黃花菜 :

具體步驟

1.鍋裏燒少許水,水沸後放入萬年青,煮2~3分鐘。(水以剛好蓋過萬年青為宜)。

2.撈出萬年青,瀝乾水,放碗中,燙一下黃花菜撈出瀝乾放碗中,加少許鹽(因本身有鹹味)、雞精、蝦皮、麻油拌勻即可。

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