家常三文魚牛油果意大利麪如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

麪食是全世界範圍內常見的一道主食，做法豐富多樣，口味也非常多。為每天人們的活動提供了大量卡路里。這道三文魚牛油果意大利麪，口感順滑細膩，牛油果順滑的口感，三文魚肉質的鮮嫩細膩，意大利麪的筋道爽口，搭配在一起精緻好看，又好看又好吃。

主料

牛油果 ：半個
三文魚 ：100
意麪 ：適量

輔料

橄欖油 ：適量
生粉 ：適量
鹽 ：適量
牛奶 ：適量
橙子 ：1個

具體步驟

牛油果切塊 加橙子汁 防止氧化（檸檬也可以）同時三文魚切片 放入碟中 （需要一點點厚度，0.8cm的樣子）

調配好鹽和胡椒粉，放在一邊備用。預熱到475度。在麪包皮上加入洋葱，乾酪和胡桃。如果需要的話，加入香草

麪條在加冷水裏過一下，放入三文魚的鍋裏炒 放鹽 翻炒 加牛油果 加牛奶，收汁後加入三文魚，拌勻。

烹飪技巧

生粉很重要防止三文魚炒老